A zabpehely nem csak finom és hasznos zabkása. Az alábbiakban találsz egy receptet a zabpehely sütik számára otthon.
Zablisztes sütemények - recept
összetevők:
- búzaliszt - 75 g;
- cukor - 110 g;
- fahéj föld - csipet;
- só - egy csipet;
- folyékony természetes vanília - 1 teáskanál;
- szerecsendió föld - csipet;
- finomított növényi olaj - 70 ml;
- sütőpor - 5 g;
- zabpehely pelyhek - 110 g;
- Frissen sajtolt narancslé - 55 ml;
- dió, aprítva - 100 g.
előkészítés
A sütőt azonnal 180 fokos felmelegedésig melegítse. A diót késsel apró darabokra vágják. Keverjük össze a lisztet cukorral, fűszerekkel, sütőporral és sóval. Öntsünk narancslevet, növényi olajat, vaníliát és keverjük össze. Most öntsön zabpehelyet, diót, mazsolát és keverje össze. A kapott tömegből körülbelül egy golyóstollat dobunk az asztalitenisz számára. A tésztához nem ragaszkodik a sütőlaphoz, jobb, ha péksütőpapírral készítjük el, majd kirakjuk a golyóinkat. 15 percig sütit küldünk a sütőbe, majd hűsünk és teával, teával vagy komposzttal együtt szolgáljuk fel.
Zablisztes sütemény banán receptekkel
összetevők:
- liszt - 150 g;
- zabpehely - 140 g;
- banán - 200 g;
- vaj 73% zsír - 140 g;
- sütőpor - ¼ tsp;
- cukor - 75 g;
- méz - 2 evőkanál. kanál;
- tojás - 1 db;
- diós kernelek - 90 g;
- só - csipet.
előkészítés
Egy mély tárolóedényben keverjék össze a zablisztet, a lisztet, a cukrot és a sütőport. Tisztítjuk a banánt és a pépet pürébe fordítjuk. A diófélék kerneleit apró darabokra vágják. Különösen csatlakoztassa a mézet, a tojást és a vajat. Banán burgonyapürét száraz keverékben, öntsük a dióféléket, és öntsük a tetejét olajos tojásos keverékkel. Mindent alaposan összekeverünk. A jól átitatott pelyhekből hagyja a tésztát 20 percig. Ezután fedje le a sütőlapot sütőpapírral, és tegye 5 cm távolságra a többi tésztából. Kb. 20 cookie kekszet szabadítani kell. Süssük 17 percig 210 fokos hőmérsékleten. Ezután lecsökkentjük a hőmérsékletet 100 fokosra, majd száradjuk meg a kekszet további 10 percig.
Bélszín sütemény mézzel - recept
összetevők:
- liszt - 1 üveg;
- tejföl 20% zsírtartalma - 120 g;
- méz - 0,5 csésze;
- olaj - 110 g;
- cukor - 100 g;
- zab zab - 160 g;
- sütőpor - 1 kis tasak.
előkészítés
Keverjük össze a lisztet sütőporral és alaposan átszitáljuk egy szitán. Keverje össze a vajat cukorral. Hozzáadjuk a tejfölt, a mézet, a zabát, a húsdarálót, a tojást és a szitált lisztet. Nos, mindent gyúrnak és vékony rétegbe sodorják. Vastagságának kb. 5 mm-nek kell lennie. Különböző öntőformák alkalmazásával vágja le a munkadarabokat és süsse őket kb. 15 percig 200 fokos sütőbe.
Puha zabpehely sütik - recept
összetevők:
- búzaliszt - 190 g;
- vaj 73% zsír - 190 g;
- csirke tojás - 2 db;
- fehércukor - 55 g;
- cukorbarna - 90 g;
- zabpehely pelyhek - 155 g;
- sütőpor - 10 g.
előkészítés
Először a zabat az élelmiszer-feldolgozóba dobjuk. Aztán egy lemezre öntik, és elküldjük a kombájn táljába