Csirke zöldségekkel a sütőben - ízletes receptek az ételekért az ünnephez és minden nap!

Csirke zöldségekkel a sütőben - ideális minden szempontból étel, a háziasszony imádja a változatosságot és a lehetőségeket a kísérletekhez. A rendelkezésre álló összetevőkből egy éttermi szintet vagy egy finom tápláló edényt hozhat létre a hétköznapi menük számára.

Hogyan főzni csirkét zöldségekkel a sütőben?

A sütőben lévő zöldségekből készült csirkemelleket a könnyű főzés jellemzi, és nem igényel különleges kulináris készségeket.

1. Alapkomponensként csirkecombokat, combokat, combokat, szárnyakat vagy csirkemell filéket lehet használni.
2. Az ízletes, vöröses és lédús zöldségekkel sült csirke teljesen kiolvad a sütőben.
3. A baromfit előételeken pácolták, fűszerek és fűszerek hozzáadásával.
4. A receptúrától függően a zöldségeket szakaszos szeletekre vágják, közepes méretű szeleteket használnak. Az íz, a növényi tömeges évszak gyógynövényekkel, fűszerekkel és a növényi olaj lédúsodásának megőrzésével.
5. A zöldséges madarat egyszerűen egy sütőlapra sütjük, formájukban, hüvelyben, fóliában, fazekak formájában, tálcák vagy tekercsek formájában.

Csirke teljesen a zöldségben

Az egész csirke a sütőben zöldségekkel kiváló választás a vasárnapi vacsorára vagy ünnepi vacsorára. A növényi választékot összetevők jelenléte vagy az egyéni preferenciákra összpontosítva lehet előállítani. Ebben a tálban a várt összetevők a burgonya vagy cukkini, a padlizsán, az édes paprika és a fokhagymás, paradicsomos és sárgarépa hagyma.

összetevők:

• csirke - 1 darab;
• hagyma - 3 db;
• citrom - 0,5 darab;
• babér - 2 db;
• édes paprika - 4 db;
• cukkini - 1 darab;
• fokhagyma - 1 fej;
• Provencális gyógynövények - 1 csipet;
• olaj - 2 evőkanál. kanál;
• só, bors, curry.

előkészítés

1. A vajat, a citromlevet, a fokhagymát és a curry keverékével dörzsölt csirkét 5 órán át hagyja el.
2. A madarak belsejében egy szelet citromot, babérvet, 2 fokhagymás szegfűszeget, hagymát, a madarat formába öntve és 180 fok 30 percig sütjük.
3. A paprika, a cukkini, a hagyma, a fokhagyma a hasított test mellé alakul.
4. 40 perces sütés után a sütőben zöldséges csirke készen áll.

Csirkefilé zöldségekkel a sütőben

Csirke zöldségekkel a sütőben, amikor az alap összetevőjeként használják a mellben, a legjobb választás a diétás ételek számára. A bab felcserélhető vagy kiegészíthető spárgával, gomba hozzáadásával, más zöldségek ízléséhez. Kívánt esetben a baromfihúst fokhagymával tölthetjük fel.

összetevők:

• csirkemell - 2 db;
• lombos bab - 200 g;
• cseresznye paradicsom - 200 g;
• Bolgár bors - 2 db;
• sárgarépa és hagyma - 1 db;
• olajbogyó - 100 g;
• olaj - 2 evőkanál. kanál;
• só, bors, fűszerek.

előkészítés

1. A mell dúsított fűszerezéssel, sóval és borssal, 1 órán át marad.
2. Szeleteljük a zöldségeket nagy, szezonra, szétterülünk.
3. Csirkét tetejére.
4. Csirkemell zöldséggel a sütőben 40 percig 200 fokon sütjük.

Csirke zöldségekkel a sütőhüvelyben

A csirke kíséretében a fagyasztott zöldségek választékát aprított burgonyával kiegészítheti. A hasonló módon történő sütéshez egy közepes méretű teljes hasított testet kell használni, amelyet majonéz, ketchup és mustár keverékében pácolt, fokhagymát és fűszeres összetevőket ad hozzá.

összetevők:

• csirke - 1 darab;
• fagyasztott növényi keverék - 500 g;
• majonéz, ketchup, mustár - 2 evőkanál. kanál;
• burgonya - 1 kg;
• hagyma - 1 darab;
• fokhagyma - 4 fog;
• Olasz gyógynövények - 1 csipet;
• olaj - 2 evőkanál. kanál;
• só, bors, fűszerek, szárított fokhagyma.

előkészítés

1. Keverjük össze a ketchupot, a majonézt, a mustárt és a fokhagymát.
2. Dörzsölje a csirke keveréket, hagyja 5 órán keresztül.
3. Zöldségszezon, töltsük össze a hasított testek keverékével, hozzáadjuk a szárított fokhagymát és hagymát.
4. A madár mellett burgonyaszeletek.
5. Egy óra sütés után 200 fokos, a csirke a fagyasztott zöldségek a sütőben lesz kész.

Csirkecomb zöldségekkel a sütőben

A sütőlapon sütőben levő zöldséggel sült csirke zöldséglevekkel átitatott, és a tetejére egy vöröses kéreg kerül. A lábak helyett a szárnyakat, combokat, combokat vagy szeleteket szeletekre vághatjuk. A marinád lehet a baromfihús vagy a majonéz és a fokhagyma keverékének minimális fűszerezése.

összetevők:

• csirkecombok - 1 kg;
• burgonya - 1 kg;
• sárgarépa és hagyma - 1 db;
• fokhagyma - 3 fog;
• Olasz gyógynövények - 1 csipet;
• olaj és majonéz - 2 evőkanál. kanál;
• só, bors, fűszerek.

előkészítés

1. A lábakhoz adjunk majonézt, fokhagymát, fűszereket, sót, borsot.
2. Egy sütőlapon sült répával és hagymával terjedt a burgonya.
3. Megszórjuk a zöldségeket olajjal, sóval, megszórjuk a gyógynövényekkel.
4. A lap tetejére elosztják a lábakat.
5. Sütjük a csirkemellet zöldségekkel a sütőben 50 percig 200 fokos fokon.

Csirkefehérje zöldséggel a sütőben

Csirke zöldségekkel a sütőben, amelynek receptjei a fólia sütését mindig lédúsak és kívánatosak, ha a fóliát a főzés vége előtt 20 perccel kibontakoztatja, és a hőt felemeli 220 fokra. Kényelmesebb a sávok vagy baromfi filé készítése adagolt borítékokban, amelyeket egy sütőlapra helyeznek.

összetevők:

• csirke - 1,5 kg;
• cukkini - 2 db;
• paradicsom - 300 g;
• hagyma - 1 darab;
• fokhagyma - 6 fog;
• Olasz gyógynövények - 1 csipet;
• méz és mustár - 1 evőkanál. kanál;
• szójamártás - 50 ml;
• zöldek - 1 csomó;
• só, bors, fűszer baromfi, vaj.

előkészítés

1. Készítsen marinát csirke zöldségekkel a sütőben, szójaszószt, mézet, mustárt és fűszereket, borsot.
2. Törölje le a csirke keveréket, hagyja 5 órán keresztül.
3. Fektesse ki a gyógynövényekkel és olajjal fűszerezve a csirke tetején.
4. Zárja le a fóliát és főzzük az edényt 1 óra 200 fokon.

Csirke szárnyak zöldséggel a sütőben

Azok, akik szeretnek édes édes húst a madár szárnyán, süteményt vagy burgonyát süthetnek. Nem felesleges a növényi összetételben sárgarépa és hagyma. Az első 30 percet sütjük az öntőformában lévő hüvelyben vagy fóliában, majd ugyanazon a hőmérsékleten hagyjuk a barnulást, ideális esetben grillezés alatt.

összetevők:

• csirke szárnyak - 6 db;
• burgonya - 700 g;
• sárgarépa - 2 db;
• hagyma - 1 darab;
• fokhagyma - 5 fog;
• mustár - 1 evőkanál. kanál;
• méz - 1,5 evőkanál. kanál;
• zöldek - 1 csomó;
• só, bors, szárított fokhagyma, kurkuma.

előkészítés

1. A szárnyakhoz adjunk mézet, mustárt, fokhagymát, sót és borsot, hagyj egy órát.
2. Szelet zöldségeket, keverjük össze fokhagymával, kurkuma, só, helyezzük egy penész vagy hüvely.
3. A lap tetején a szárnyakat terjesztették ki.
4. Sütjük a csirkét burgonyával és a zöldségeket a sütőben 200 fok 1 óra alatt.

Csirkecombok zöldségekkel a sütőben

A szaftos és a vörösboros csirkecombok zöldségekkel a sütőben. Ahelyett, hogy a karfiolt fel lehet használni a brokkolit, a cukkini helyettesített padlizsán vagy cukkini. Az extra íz a borsos borsos zöldségkeverékhez és a borsos chili bors élességéhez ad hozzá.

összetevők:

• csirkecombok - 6 db;
• burgonya - 700 g;
• karfiol és cukkini - 200 g;
• fokhagyma - 5 fog;
• kakukkfű - 1 csomó;
• olaj és citromlé - mindegyikből 25 ml;
• cukor - 1 teáskanál;
• ketchup - 50 g;
• só, bors, fűszerek.

előkészítés

1. Keverjük össze a vajat, a citromlevet, a cukrot, a kakukkfűlevelet és a fokhagymát, adjunk hozzá sót, borsot, fűszereket.
2. Pihentetjük a comb keverékében 2 órán át.
3. A zöldségeket szeleteljük, olajjal és gyógynövényekkel ízesítjük és formába öntjük.
4. A csípőn tegyük 50 percig 200 fokos sütőt.

Csirkehullám zöldségekkel a sütőben

Csirkehengerek zöldségekkel a sütőben - az eredeti könnyű étel, amely díszítéssel és kiegészítéssel szolgál minden ünnepre. A csirkefilé kitöltése más zöldség lehet. Nem feltétlenül szükséges feltölteni egy kis mazsolát vagy zúzott anyát. A kemény sajt helyett jól illeszkedik.

összetevők:

• csirkefilé - 500 g;
• édes paprika - 2 db;
• hagyma - 1 darab;
• fokhagyma - 4 fog;
• sajt - 150 g;
• só, bors, fűszerek, gyógynövények.

előkészítés

1. A filét szeleteljük, megvertük, sózzuk, bepároljuk.
2. Kocka kockára vágott paprika, hagyma, grind sajt, keverjük össze a zöldeket.
3. A szelet egy filé lógni egy kicsit a töltés, roll up görgők.
4. A tekercseket fóliával tekerjük, 40 percig 180 ° C-on sütjük.

Csirke egy serpenyőben a sütőben zöldségekkel

Egy finom csirke zöldséggel a sütőben jön ki, amikor egy üvegben süt. Kényelmes ilyen tartályt használni, ha nincs egy forma a kéz közelében, egy másik tartály. Az étel különlegessége az ízületi gyengeségben a gyümölcslében található. A bank nem robban, hideg sütőbe kerül, és lehűlni hagyja a készüléket.

összetevők:

• csirke - 1 kg;
• édes paprika - 2 db;
• hagyma és sárgarépa - 1 db;
• paradicsom - 2 db;
• fokhagyma - 2 fog;
• só, bors, fűszerek, gyógynövények.

előkészítés

1. Néhány adag csirke sózott sóval, borssal, fűszerekkel, egy üvegbe.
2. Szeletelt zöldségekkel.
3. Helyezze a tartályt a sütőbe, kapcsolja be a készüléket, válassza ki a hőmérsékletet 180 fokkal és állítsa be az időzítőt egy órára.

Sütőtök csirkével és zöldségekkel a sütőben

A felnőttek és a gyerekek példátlan népszerűsége mindenféle tésztát élvez. A hús kíséretében mindenféle zöldséget választhat a tálban. A maximális táplálkozási és könnyű táplálékot a brokkoli virágzatai nyerik. A káposzta itt új módon feltárja ízét.

összetevők:

• csirkefilé - 500 g;
• 250 g brokkoli;
• édes paprika - 1 darab;
• sárgarépa - 1 darab;
• tojás - 2 db;
• vaj és sajt - 100 g;
• tej - 200 ml;
• liszt - 3 evőkanál. kanál;
• só, bors, fűszerek, gyógynövények.

előkészítés

1. Főzzük meg a csirkét, vágjuk, keverjük a vaj felét és a whipped white, szezon.
2. Forraljuk a brokkoli 3 percig, adjunk hozzá sárgarépát és borsot az olajra.
3. Keverjük össze a zöldségeket sárgájával.
4. A zöldségek, a hús és a zöldségek rétegeinek ismételt eloszlatásával öntsünk ízesített tejet liszttel, sajtokkal megszórjuk.
5. Készítsünk egy csirke rakott egy sütőben a zöldségek 30 perc 180 fokban.

Csirke zöldségekkel egy edényben a sütőben

Az edényben lévő sütőben zöldséggel párolt csirke olyan diéta és edény, melynek tulajdonságai könnyen megváltoztathatók, megváltoztatva a növényi összetétel összetételét, vagy új fűszereket, ízeket adnak hozzá. Ahelyett, hogy vizet öntünk, használhatunk húsleveset vagy keveréket tejföllel és paradicsomlével ízesítve.

összetevők:

• csirkefilé - 500 g;
• padlizsán - 2 db;
• édes paprika - 1 darab;
• paradicsom - 2 db;
• hagyma - 1 darab;
• burgonya - 3 db;
• víz - 200 ml;
• fokhagyma - 2 fog;
• só, bors, fűszerek, olaj.

előkészítés

1. Csirkemellfilé, hagyma, padlizsán, paradicsom és burgonya kockákra vágva, fazekakba fektetve, fűszerezéssel.
2. Adjunk hozzá fokhagymát, vizet, olajat, fedjük le a tartályokat fedéllel, és készítsük el az órát 200 fokban.

Csirke zöldségekkel a sütőben

A sütőben lévő zöldségből készült csirkehúsból készült shish kebab világos megjelenésűvé válik, pikáns ízléssel és méltóságteljesen díszíti az étkezést. Húskarakter a faanyag nyáron, váltakozva zöldségszeletekkel, amelyeknek azonos méretűeknek kell lenniük. A kefir helyett ugyanaz a szójabab, mint a mustár és a méz.

összetevők:

• csirkefilé - 800 g;
• cseresznye paradicsom - 250 g;
• hagyma - 3 db;
• édes paprika - 3 db;
• fokhagyma - 3 fog;
• kefir - 300 ml;
• tej - 200 ml;
• fűszerek shish kebab - 2 evőkanál. kanál;
• só, bors.

előkészítés

1. Dudálja a filé ket és gyűrűket hagymával, öntsön kefirre, adj hozzá sót, borsot és fűszereket, hagyja egy órát.
2. Zöldségeket és hántolva nyársakat cserélnek, alternatívak a promarinovannym húsával és hagymával.
3. Bake Shish kebabot egy rácson a sütőben 30 percig 220 fokon.