Mindannyian jól tudjuk a sütőtök előnyeit. Vegyük tehát szemügyre a mai recepteket sütőtök rizs főzésére. Ez a termékkombináció segít kielégítő, ízletes és tápláló ételkínálat kialakításában.
Rizzsel töltött tök
összetevők:
- sütőtök - 500 g;
- rizs - 100 g;
- víz - 200 ml;
- narancs - 1 db;
- mazsola - 50 g;
- mandula - 50 g;
- cukor - 50 g;
- mandula szirmai - dekorációhoz.
előkészítés
Fogyasztjuk a sütőtök felét, öblítsük le, óvatosan távolítsuk el a magokat, és egy kanállal vagy késsel lehúzzuk a teljes pépet, így vékony stenochki marad. Ezután a pépet apróra vágjuk és cukorral és apróra vágott narancsokkal keverjük. Kíméljük a mandulákat, és kést vágunk. A rizst forraljuk, amíg forró vízben főzünk alacsony hőfokon. Sütőtök 20 percig a sütőben, és sütjük, amíg a félig főtt 180 fokos hőmérsékleten. Ezután óvatosan vegye ki, hűtsön le egy kicsit, és helyezze el a rétegeket: rizst, dióféléket, mazsolát, narancssárga tökpépet, és ismételje meg ezt a rendelést többször, amíg teljesen kitölti az egész tököt. Ezután süteményt sütjük rizzsel a sütőben kb. 40 percig, amíg a puha állapot és a vöröses tetejű. Az elkészített edényt enyhén lehűtik, mandula-szirmokkal díszítik, és tököt rizzsel és mazsolával szolgálunk az asztalra. Kipróbálhatja töltött sütőtök .
Rizs tökött egy multicrew
összetevők:
- sütőtök - 400 g;
- fehér rizs - 300 g;
- cukor - 2 ts;
- forralt víz - 400 ml;
- Friss menta - díszítéshez;
- mazsola - 50 g.
előkészítés
Vegyünk egy kis sütőtököt, tisztítsuk meg a magokat, vágjuk le a kéreget, és apró kockákra vágjuk. Óvatosan öblítsük le a rizst és átviszük a multivark tálba. Adjunk hozzá egy kis cukrot, tegyük a tököket, és öntsük a főtt vizet úgy, hogy teljesen lefedi a rizst. Most helyezze el a "Rice" programot, csukja le a fedelet és készítse el az edényt 45 percig, amíg készen van. Az elkészített rizst sütőtökre osztottuk lemezekbe, díszítjük friss menta levelekkel és megszórjuk előzetesen áztatott mazsolával.