Funchoza - az ázsiai konyha receptje, egyszerűen főzve és kiváló ízeivel. Ennek megvalósításához először meg kell látogatnia egy szaküzletet vagy egy nagy szupermarketet, és a további összetevők mellett vásárolni egy "üveg" tésztát a babból.
Hogyan készítsünk egy fecco-t?
A gombákból készült ételeket lenyűgöző tápérték és a vitaminok és elemek oroszlánrészének tartalma jellemzi, amelyek maximálisan megmaradnak a megfelelő előkészítéssel. Mindegyik számos receptnek megkülönböztető jellemzői és közös szabályai vannak, amelyek egyesítik őket, amit meg kell tanulni, mielőtt az étkezés tervezésével megkezdődnének.
- 0,5 mm-nél kisebb vastagságú fuzsinacsészeket 5 percig forralunk vízzel, majd hideg vízzel mossuk és összekeverjük a receptúra szerint elkészített egyéb összetevőkkei. Opcióként 30-40 percig hideg vízben áztathat ilyen funchozu-t.
- Ha a vásárolt tészta vastagsága meghaladja a 0,5 mm-t, akkor 3-4 percig forraljuk, majd egy edénybe öntjük és jeges vízzel öblítjük.
- Az ürülék megakadályozásához, ha áztatás vagy főzés, egy kis növényi olajat adnak a vízhez.
Funchosa zöldségekkel - recept
Ha nem tudja, hogyan kell megfelelően előkészíteni a gomba, az első változat, amit meg kell tenni, egy tál zöldségekkel. Ebben a teljesítményben a snack alacsony kalóriatartalmú és nem árt a számnak, még akkor is, ha vacsorázni. A legfontosabb dolog az, hogy megfelelően vágja a növényi összetevőket úgy, hogy összhangban legyenek a kifinomult tésztával.
összetevők:
- fuchoza - 300 g;
- sárgarépa - 300 g;
- uborka - 2 db;
- Bolgár pirospaprika - 2 db;
- fokhagyma - 2 fog;
- olívaolaj - 3 evőkanál. kanál;
- szójaszósz - 4 evőkanál. kanál;
- só, bors, gyógynövények.
előkészítés
- A fuchozy előkészítés zöldségfélék előkészítésével kezdődik: szeleteljük a sárgarépát és az uborkát, majd szélesztjük őket szalmával.
- Hasonlóképpen vágja el a paprikát.
- Hagyja, hogy a zöldség tömegét a serpenyőben félig főzzük.
- 5 percig forraljuk fel a vízben lévő tésztafélét, öntsük át egy szitára, keverjük össze a zöldségeket.
- Add fokhagymát és más összetevőket.
Funchoso garnélarákkal - recept
A Funchoza, amelynek receptjét az alábbiakban ismertetjük, felkéri a garnéla rajongóit, mivel a részvételüket formálisan formálják. Kívánt esetben az étel összetétele kibővíthető növényi olajban pörkölt zöldségek hozzáadásával, amíg puha: cukkini, paprika, sárgarépa vagy gomba. 10-15 perc után 4 fő részére étkezhet.
összetevők:
- fachoza - 150 g;
- garnélarák - 400 g;
- fokhagyma - 2-3 fog;
- olívaolaj - 3 evőkanál. kanál;
- szójaszósz - 4 evőkanál. kanál;
- bors, gyógynövények.
előkészítés
- Hámozott garnélarák sütni az olajban, adjunk hozzá fokhagymát, szójaszósz, keverjük össze és távolítsuk el a hőtől.
- Funchozu áztatott, hideg vízzel mosott és terjedt a garnélarák.
- Rakjon sok borsot és fűszernövényeket.
- 5-10 perc elteltével a garnéla gomba infúzióval és készen áll.
Funchos csirkével és zöldségekkel - recept
Több tápláló és tápláló a gomba csirkével és zöldségekkel. Az étel elkészítéséhez egy wok vagy egy mély serpenyőre van szükség, amelyben a csirkét és a zöldségeket elkészítik, amíg a készen vannak, és a végső szakaszban összekeverik tésztával. A négy snack feldolgozás folyamata legfeljebb fél órát vesz igénybe.
összetevők:
- fachoza - 150 g;
- csirkefilé - 200 g;
- sárgarépa, édes paprika és póréhagyma - 1 db;
- fokhagyma - 1 fog;
- zöld hagyma - 1 csomó;
- olaj - 3 evőkanál. kanál;
- kapor - 3 ág;
- só, bors, gyömbér, szezám.
előkészítés
- Süssük a póréhagymát és a fokhagymát 2 percig.
- Barna csirkét hoztak.
- Adjuk hozzá a borsot és a sárgarépát, megsütjük 10 percig.
- Zöldhagymát, fűszereket, 2 percre felmelegítenek, összekeverik az áztatott székletzel.
Funchoza húsával
A Funchoza, amelynek receptjét az alábbiakban mutatjuk be, marhahússal állítjuk elő, amelyet szószmártással áztatunk elő, apróra vágva. A folyamat megkönnyítése érdekében a cellulóz kissé lefagy. Egy kiegyensúlyozottabb íz érhető el a retek és a sárgarépa hozzáadásával, a pikáns pedig gyömbért és fokhagymát ad hozzá.
összetevők:
- fachoza - 100 g;
- marhahús - 300 g;
- retek zöld és sárgarépa - 1 db;
- fokhagyma - 4 fog;
- szójaszósz - 4 evőkanál. kanál;
- olaj - 2 evőkanál. kanál;
- reszelt gyökér - 1 evőkanál. kanál.
előkészítés
- A vágott marhahús 1 órás szójamártásban áztatja, majd visszahúzódik egy szitára, és leengedni hagyja.
- Frissen az olajban a wok hús 10 percig, tegye zöldség és fűszerek, öntsük a fennmaradó mártást és pörkölt 10 percig egy csendes tűz.
- Áztassa a tésztát, és adj hozzá a sütést.
- Az ilyen marhahús székletet melegben és hidegen is lehet szolgálni.
Funchoza gombával
A Funchoza, egy egyszerű recept mindössze 30 perc alatt megvalósítható, szokatlanul étvágygerjesztő és teljes. A hatás friss vagy fagyasztott gombák használatával érhető el, felejthetetlen ízt és aromát adva. Előnyös az erdei gombák használata, de ilyen hiányában lehet szedni és pirítós.
összetevők:
- fachoza - 200 g;
- főtt gombák - 500 g;
- Bolgár bors, sárgarépa és hagyma - 1 db;
- fokhagyma - 3 fog;
- szójaszóta - 2 evőkanál. kanál;
- olaj - 3 evőkanál. kanál;
- só, bors, gyógynövények.
előkészítés
- A zöldséges zöldségeken, adjunk hozzá gombákat, és hagyjuk 10 percig.
- Lay fokhagymát, öntsünk szójaszószot, melegítsük 3 percig.
- Áztassa a tésztát.
- Tálalás előtt összekeverik a gomba gombával és zöldségekkel, fűszerezve.
Funchoza tenger gyümölcseivel - recept
A helyesen fõzött fuchoza a tenger gyümölcseivel elengedhetetlen edény az étkezési asztal számára. A mérsékelt mennyiségű kalória, valamint az esszenciális vitaminok és értékes elemek lenyűgöző mennyisége felbecsülhetetlen értéket kölcsönöz a szervezetnek anélkül, hogy kárt okozna az alaknak. A 4 adag snack elkészítésének folyamata 30 percet vesz igénybe.
összetevők:
- fachoza - 200 g;
- tenger gyümölcsei (keverék) - 400 g;
- sárgarépa - 100 g;
- póréhagyma - 100 g;
- szójamártás - 150 ml;
- olaj - 1 evőkanál. kanál;
- só, bors, zöld hagyma.
előkészítés
- Az olajban sütjük a póréhagymát és a gombákat.
- Lay tenger gyümölcseit, sütjük készen, öntsünk szójaszószot.
- Sütjük a sütőedény tartalmát, keverjük össze az áztatott tésztával és szolgáljuk fel, zöldhagymával megszórjuk.
Saláta gombával és zöldséggel
A következő étel díszítésére és kályhára nincs szükség. Tésztából és friss zöldségekből készül, étvágygerjesztő saláta formájában. A fuchozy feltöltése ebben az esetben csak szójaszószt, növényi olajat és ecetet tartalmaz. Összetétele azonban bővíthető a különböző fűszerek és az ázsiai fűszerek hozzáadásával.
összetevők:
- fachoza - 150 g;
- sárgarépa - 150 g;
- friss uborka - 1 db;
- paradicsom - 2 db;
- Bolgár bors - 1 db;
- fokhagyma - 1 fog;
- olívaolaj - 1,5 evőkanál. kanál;
- ecet - ½ st. kanál;
- szójaszóta - 2 evőkanál. kanál;
- só, bors, gyógynövények.
előkészítés
- Áztassa a tésztát, öblítse le, csatorna.
- Zöldség szalma szalmával, kézzel dagasztva.
- Kombinálni a tésztát és a növényi masszát, hozzáadni öltözködés, fokhagyma, paradicsom, keverjük össze.
Funchoza koreai - recept
A Funchoza, amelynek egyszerű receptjét az alábbiakban ismertetjük, ízét és aromáját tartalmazza a koreai konyha. A hatás az összetevők, például a koriander, a pirospaprika, a szezámolaj és a fokhagyma betöltésében való kötelező jelenlét miatt valósul meg. A teljes összetételben az összetevők meghatározhatatlan ázsiai érintést hoznak létre.
összetevők:
- fachoza - 200 g;
- sárgarépa - 200 g;
- uborka - 1 darab;
- Bolgár bors - 1 db;
- fokhagyma - 2 fog;
- olívaolaj - 2 evőkanál. kanál;
- rizs ecet - 2/3 evőkanál. kanál;
- szezámolaj - 2-3 csepp;
- koriander és piros bors - egy csipet;
- só, bors, cukor, zöld.
előkészítés
- A sárgarépa és az uborka apróra vágja a koreai sárgarépát, apróra vágva paprikát.
- Adjon hozzá fokhagymát, összetevőket újratöltéséhez, keverje össze, hagyja 2 órán át.
- Kombinálja a zöldség masszát áztatott tésztával.
- Mielőtt kiszolgálja a fachozát koreai, gyógynövényekkel megszórva.
Leves gombával
Ezután megtudhatja, hogyan készítse elő először a vacsorát először. Ezt a forrást csak a használat előtt állítják elő, és nem hagyják el később. Ellenkező esetben a tészta túlságosan nedves lesz, és kellemetlen faggyúvá változik, ami megrontja az étel ízét. A csirkefilé helyett sertés vagy borjúhúst használhat, amely fagyasztva és vékonyabb lesz.
összetevők:
- víz - 2 l;
- fachoza - 100 g;
- csirkefilé - 200 g;
- káposzta peking - ¼ fej
- zöld hagyma - 1 csomó;
- olaj - 2 evőkanál. kanál;
- szójaszósz - 1 evőkanál. kanál;
- gyömbér - 10 g;
- só, bors.
előkészítés
- Az olajjal megsütjük a filmet, adjunk hozzá a káposztát, barna.
- Töltsük fel a forró vizet, főzzük 10 percig.
- Fektesse a tésztát és más összetevőket, hagyja sütni.