Gyuvech (givec) egy olyan étel, mint a ragu vagy a yagny, amely Törökországban, Moldovában, Romániában, Bulgáriában, Délkelet-Európa más országaiban népszerű. A "gyuvech" szó egy agyagtartály nevéből származik, amelyben felkészült (jelenleg is kazánt vagy serpenyőt használ). Az összetevők listája különböző termékeket tartalmazhat. Általában ez a hús, valamint különböző zöldségek: sárgarépa, burgonya, hagyma, fokhagyma, olajbogyó - valamint rizs, szilva, fűszeres fűszernövények és száraz fűszerek. Gyuvech is lehet gomba és hal. Ismert és teljesen vegetáriánus lehetőségek. Ennek a kompozíciónak és a finom hőkezelési módszereknek köszönhetően ez az étel nagyon hasznos és egészséges.
Gyuvech bolgár - recept
összetevők:
- sovány hús (csirke, fiatal bárány vagy sertés) - 400-500 g;
- hagyma - 1 db;
- padlizsán - 2 db. az átlagos méret;
- paprika édes vörös (vagy jobb gogoshara - podvid paprika) - 3 db;
- friss paprika - 1 db;
- paradicsom érett piros - 4-5 db. (vagy 2 evőkanál paradicsompürét);
- fokhagyma - 5-7 fogselyem;
- Napraforgóolaj - 30-40 ml;
- só;
- különböző zöldségek (petrezselyem, lovage, kapor, koriander, bazsalikom és mások).
előkészítés
A paradicsomokat kockákra vagy apró kockákra vághatjuk, de nem nagyon finom és 20 percig sózott hideg vízzel egy tálba helyezzük, hogy alkalmatlan anyagokat jöjjenek ki. Húzza el a filmeket és apró darabokra vágja. Tisztítsa meg és zsugorítsa a hagymát. Az olajat egy üstbe vagy egy serpenyőbe melegítjük, és a hagymát mentjük, amíg átlátszó. Adjuk hozzá a húst, keverjük össze és pároljuk 20-30 percig. Ezután a tojásos növényeket eldobják egy szűrőtörlőben, és amikor a víz lefolyik, a kazánt helyezzük. Keverje hozzá és párolja 10 percig, majd rakja le az apróra vágott édes paprikát, majd apróra vágott borsot, amennyire csak lehet. Pároljuk további 5 percig, és adjunk hozzá a szeletelt paradicsomot. 5 perc múlva tegye az apróra vágott fokhagymát. Keverjük fel, kapcsoljuk ki a tüzet, adjunk hozzá zúzott gyógynövényeket és száraz fűszereket ízlés szerint. Hagyja a fedelet
Ez az étel hideg és forró lehet. Az étkészletet üres asztali bor vagy rakia szolgálja fel. Néhány ember érdekli, hogyan kell főzni egy török huvech. Természetesen ezért nem használhat sertéshúst és más nem malátázott húst, de a főzési folyamat majdnem ugyanaz. A paradicsom és a fokhagyma 15 perces hozzáadását követően az utolsó fázisban lehetőség van arra, hogy az előmelegített sütőbe helyezzük a pálcát.
Könnyű zöldség saláta, például egy szőlőből készült saláta és egy burgonya süteményt szolgálunk fel.