Bárki, aki legalább egyszer találkozott májbetegséggel, tisztában van azzal, mennyire fontos az étrend követése. Minden táplálkozás engedetlensége fájdalommal és hányingerrel jár. A májra az 5-ös étrendet kell előírni, tudván, hogy melyik napig könnyedén készíthet menüt.
A gyulladás és fájdalom a májban és az epehólyagban
- Hétfőn . A reggeli tejszínes rizs zabkása és egy puha főtt tojás. Ebéd vagy ebéd - egy kis szelet teáskanna, sovány tejföllel. Ebéd - káposzta leves és főtt hús párolt sárgarépával. Délutáni snack - túró sütő. A kis makaróniát és sajtot vacsorára szolgálják fel.
- Kedd . Reggelire az orvosok javasolják, hogy készítsen magának sárgarépát és almát, vagy párolt húspástétákat. Ebédelni, egy falatot egy almával. Ebéd esetén a beteg enyhíti a burgonyát és a főtt halat. Délutáni snack - egy pár darab keksz biscuit. Vacsora egy hajdina sült.
- Szerda . Reggeli - tej kása. Ebéd - sült almák. Ebéd vegetáriánus leves, főtt csirke. Snack - egy pohár lé (gyümölcs). Vacsora - burgonya leves püré és főtt hal.
- Csütörtök . Reggeli - tejfölös túró. Ebéd - főtt tészta. Az ebéd zabúsleves. Délutáni snack - alacsony zsírtartalmú kefir. Vacsora - tej rizs zabkása.
- Pénteken . Reggeli - hajdina zabkása vajjal. A második reggeli sült alma. Ebéd - tejlepedő tésztával. Snack - gyümölcslé és keksz sütemény. Vacsora - főtt hal és zöldség saláta.
- Szombat . Reggeli - puha főtt tojás vagy burgonyasaláta vajjal. A második reggeli tejszínes túró. Ebéd - borsszár hús és tészta nélkül, főtt hús. Snack egy sült alma. Vacsora - vareniki túróval .
- Feltámadás . Reggeli - zabkása tejkazetta. Ebéd - sárgarépa püré. Ebéd - párolt húsdarabok vermicellel. Snack - lé és sütés. Vacsora - tej búzadara.