Prostokvasha - jó és rossz

"Igyál egy zabkás zabkával - ne rontsd meg a zabkását!"

Ez a gyerekes, első pillantásra hülye vers, valószínűleg mindannyian emlékeznek a gyermekkorról. De nem olyan hülye, mint amilyennek látszik. A gyermekek bemutatásánál az egyik legfontosabb tulajdonsága ennek a csodaterméknek: az egyetemesség és az egyszerű emészthetőség, sőt, ami hasznos a lekvárt tejhez.

Prostokvasha - hasznos tulajdonságok

Mielőtt belevágnánk a zsugorított tej előnyeiért és káros hatásairól, foglalkozunk a termék jellegével. A joghurt előállításához szükséges nyersanyag a pasztőrözött tej, amelyet tejsavbaktériumok tiszta tenyészetei feldolgoznak, amelyekből fermentáltak, és a tejtermék keletkezik.

Nyilvánvalóan a legöregebb konyhaművészeti termékekkel foglalkozunk, amelyek hasznos tulajdonságai és könnyű gyártása lehetővé tette számára, hogy ne csak a történelemben ne maradjon el, hanem gyakorlatilag változatlan maradjon.

Mi a fogyasztható tej használata és káros hatása?

A Prostokvasha egy egyedülálló forrás az olyan vitaminokhoz és aminosavakhoz, amelyek pótolhatatlanok az ember számára. Stimulálja a bél munkáját, elősegíti a gyomornedv elválasztását, gyakorlatilag minden szervezet elnyeli - mindössze egy óra alatt teljes asszimiláció zajlik le.

A napot egy pohár tejes teával kell kezdeni, az egészséges ember szigorú szabályának kell lennie, és gyakorlatilag minden korosztályban, függetlenül attól, hogy egy joghurtos étrendhez ragaszkodik-e, vagy egyszerűen be kell vezetnie a terméket a diétájába. De! Egészséges ember! A savanyú, lekvárt tej nem kívánatos az akut hasnyálmirigy-gyulladásban, kolelitiazában és hepatitiszben szenvedőknek.

Továbbá a sült tej ártalma is előfordulhat eróziós gasztritisz, magas savasságú gyomorhurut, peptikus fekély. Különösen ártalmas ebben az esetben nem friss, idősebb joghurt.

Ezért abban az esetben, ha a gyomor-bél traktus betegségei szenvednek, egy tapasztalt táplálkozási szakértővel való konzultáció feltétlenül szükséges.

Külön említésre méltó, hogy a joghurt kiváló tápláléktermék, amely elősegíti a fogyást, a túlfűzés elleni küzdelem eszközeit és a bél természetes csodáját. Nos, a "tegnapi ivás" elleni küzdelemben - a joghurt talán nincs egyenlő!

Meg kell jegyeznünk, hogy a nagyon divatos diétákhoz hasonlóan, mielőtt úgy döntesz, hogy fogyni akarsz a joghurton, próbáld meg igazán természetesnek lenni a joghurt egy bevált vidéki gazdaságból, és nem olyan boltból, ahol bármit is felírhatsz a címkére!