A Morse egy frissítő ital, amelyet a bogyók, gyümölcsök, zöldségek gyümölcséből készítenek, vízzel, cukorral vagy mézzel. Rendkívül hasznos, mert hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz. Végül is a levet frissen, hőkezelés nélkül adják hozzá.
Tengertörköly Morse - recept
Nehéz túlbecsülni a tengeri homoktövis hasznosságát. Kiváló forrása az A, C, B, P, PP, E, K vitaminoknak. Számos kalcium-, vas-, magnézium- és egyéb nyomelem található. Egy nap alatt elegendő csak 100 g termék enni, így a szervezet majdnem egész napi tápértéket kap. A tengeri homoktövisség sajátos íze van, ezért tiszta formában nem mindenki vállalja, hogy enni, különösen a gyerekek számára. De a tengerfürdők tengeri torta formájában jön egy csodálatos ital, amit mindenki élvezi.
összetevők:
- tengeri tőkehal - 0,5 pohár;
- víz - 1 üveg;
- méz - 1 evőkanál. kanál.
előkészítés
A bogyókat mossák és szárítják. A Morse-t előkészíthetjük a fagyasztott tengeri tyúktól, majd a bogyókat előre megolvasztjuk és szobahőmérsékleten leolvasztjuk. Az elkészített bogyókat a tolstku gyúrja vagy áthalad egy húsdarálón. Hozzáadjuk a mézet és a vizet, alaposan összekeverjük és szűrjük. Minden, az ital készen áll a használatra.
Orange mors - recept
Az Orange a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek ízletes ásványi forrása. 150 grammban ez a gyümölcs a C-vitamin napi normáját tartalmazza. De sajnos egyes emberek egészségügyi okokból nem fogyasztanak narancsot és gyümölcslevet tiszta formában. Ebben az esetben időszerű elkészíteni a narancslét.
összetevők:
- narancs - 2 db;
- víz - 1,5 liter;
- cukor - 170 g;
- fahéj - ízlés szerint.
előkészítés
A narancsokat héjból tisztítják, eltávolítják a fehér vénákat és a gyümölcslevet leválasztják. Az így keletkező rántások darálják, öntsenek vizet, hozzáadnak cukrot, fahéjat, ha kívánja, akkor felveheti a szeszélyt. A kapott elegyet forraljuk, és 7-10 percig főzzük. A levest lehűtjük, leszűrjük, narancslé hozzáadódik. Ezt a csapot hideg és meleg is használhatja.
Morse az áfonyából - recept
Az áfonya egyedülálló bogyó, amely hozzájárul a látás megőrzéséhez. Kalciumban, foszforban, magnéziumban gazdag. Szerves savakat, réz-, vas- és egyéb nyomelemeket tartalmaz. Ezenkívül az áfonya pektint tartalmaz, amely tökéletesen megtisztítja a beleket. Egy másik áfonyát az ifjúság bogyójának nevezik. A benne lévő antioxidánsok lelassíthatják az öregedési folyamatot.
összetevők:
- áfonya - 1 elem;
- cukor - 0,5 tétel;
- víz - 1 liter.
előkészítés
Az áfonyát mossák, szárítják és dörzsölik, rántják. A kapott torta vízzel töltött, adjunk hozzá cukrot, forraljuk fel, forraljuk pár percig, hagyjuk kihűlni és szűrjük. Ezután adjunk hozzá az előzőleg kapott áfonya-juice-t.
Tanács: A Morse előkészítésénél a lehető legkisebb mennyiségű fém edényt kell használni, mivel ha érintkezésbe kerül a fémmel, a C-vitamint részben megsemmisítik.