Diéta a CHD-ben

Nem is olyan régen az Amerikai Szívszövetség bizonyította, hogy a szívkoszorúér-betegség (iszkémiás szívbetegség) során alkalmazott étrend során az elfogyasztott kalóriák mennyisége az összes olyan kalóriának legalább 40% -a, amely minden nap elfogyasztja az ételt.

Diéta iszkémiás szívbetegségben szenvedő betegeknél

Amit fontos bevenni a diétájába, ezért ez a kenyér nem a legmagasabb minőségű búzalisztből készül, hanem egész szemekből, durva csiszolásból vagy korpával. Az elsőtől eltérően számos olyan anyagot tartalmaznak, amelyek hasznosak a szervezet számára, beleértve a szívizomot is. Emellett ne felejtsük el, hogy a nap folyamán annyi zöldséget és gyümölcsöt kell enni, amennyire csak lehetséges. Szeretne valami kielégítő? Majd sült kása, tészta, és természetesen angol reggeli, zabpehely. A zsíros bárány, zsír, belsőség, sertéshús, mindenféle füstölt termék, kolbász, kolbász és egyéb fogyasztásának minimalizálása.

Annak érdekében, hogy megszabaduljunk a szívkoszorúér megbetegedésétől és megakadályozzuk az Alzheimer-kór kialakulását, hetente kétszer halat eszünk és tenger gyümölcseivel töltjük el magunkat. Azonban az utolsó, mint megengedett, nem tartoznak bele a kaviár és a rákok.

A szívkoszorúér-betegség és az angina étrendje

Az alap diéta a 10 diéta. Így csökkentjük az asztali só fogyasztását, ugyanakkor gazdagítják a diétát bogyókkal, gyümölcsökkel és zöldségekkel. By the way, azok, akik az IHD-ben szenvednek, az orvosok a kumarinban gazdag ételek fogyasztását javasolják:

• homoktövis;
• ribizli;
• cseresznye;
• cseresznye;
• áfonya;
• füge.
• Az étrendből kizárjuk a következőket:
• tojássárgája;
• máj
• spenót és sóska.

Ha hajlamos a trombózisra, ne fogyasszon fekete ribizlit is.

Az ételeket egy párra főzzük, forraljuk, sütjük vagy kirakjuk. Ennek során lenmagolajat vagy olívaolajat használunk .

Diéta a CHD-ben és atherosclerosisban

Ebben az esetben az állati zsírok növényi zsírokkal vannak helyettesítve, és az étrendben olyan termékek tartoznak, amelyek P, B csoporttal, magnéziummal, kálium és aszkorbinsav. Az alábbi lista az engedélyezett termékek:

• laza tea;
• alacsony zsírtartalmú tej;
• levesek;
• vaj;
• tojás;
• tengeri kelkáposzta, kagyló;
• hajdina, köles és zabpehely;
• zöldségeket és gyümölcsöket.