A medencéhez való visszatérés nemcsak öröm és kellemes időtöltés, hanem nagyszerű egészségügyi előny is. Mozgás a medencében hatalmas lehetőségek. Segítenek a játékosok általános egészségének megerősítésében, a víz általános tulajdonságainak megismerésében, az úszás megtanulásában és a fizikai adatok minimális terhelésnél történő kifejlesztésében az érzelmi állapot javítása érdekében. Ismeretes továbbá, hogy az úszás nagyon hatékony a súlycsökkenés szempontjából .
A medencében lévő víz összes játékát a "Karasi és a carp", a "Halászok és a halak" és a többiek), a csapat és a nemparancsnokság, valamint a téves ("Ki az első?", "Ki következő?", "Ki hosszabb?" ). Játékok kiválasztásánál figyelni kell a résztvevők korára és fizikai edzésére is. A játék kezdete előtt meg kell mondania mindenkinek a víz viselkedésének szabályait, a játék szabályait, a készlet terjesztését, ha azt a kiválasztott játék megkívánja. Ha gyermekek vagy tinédzserek játszanak, érdemes azonosítani egy felnőttet, aki jól tudja úszni, hogy kövesse, mi történik a medencében.
Szórakoztató játékok a medencében
A játék során a medencében való úszás szórakoztató szórakoztató és úszási órákká válik, valamint a vízen való tájékozódás is. Például a "gém" játék alkalmas az első látogatásokra. Minden résztvevő két csapatra oszlik, és az ellenkező oldalon helyezkedik el. A jelzésen mindenki gyorsan a medence közepére mozdul a zokniikra, magas térdre emelve. Nem futtathat vagy ugorhat. A csapat, amelynek tagjai először eljutnak a közepére, nyer. Ez a játék segít Önnek megszokni a víz ellenállását. Játékok "Bridge" és "Otkolknis a sarkában" segítenek megtanulni az úszás alapjait: maradni a vízen, helyesen tolakodnak a lábaddal. A "Grasshoppers" gyorsasága vagy "Ki az első" játék segít előkészíteni a lábakat az intenzív munka során.
A labdajáték a medencében is nagyon érdekes. Tehát a "Pass the ball" játék lehetővé teszi, hogy bonyolultabbá tegye a "Bridge" játékban lévő feladatot. A játékosok párokra oszthatók.
Ha a játékosok szintje megengedi, akkor olyan játékokat is játszhat, amelyek magukban foglalják a medence ugrását. Nagyon gyors lehet, aki jobban teljesítheti az ugrást vagy több játékos szinkronizációját.
A legfontosabb, ha a vízen játszik, hogy emlékezzen a biztonsági óvintézkedésekre, és vegye figyelembe a játékosok edzését. És akkor a medencében játszott játékok nem csak öröm, hanem jó is.