A piros ribizli szinte minden dcha szakaszban megtalálható, de sokan elutasítóak. De mielőtt ezek a bogyók nagyon értékesek voltak - gyógyítónak számítottak. Ezért a különböző betegségekből származó ribizli kezelését népi orvoslás végzi.
A vörösbabbák előnyei és káros hatásai
- A vörös szaftos bogyók nagy mennyiségű A , P vitamint és aszkorbinsavat tartalmaznak. Használatuk először elősegíti a haj finomabbá tételét, a bőr rugalmas, másodszor segít megerõsíteni az erek és a hajszálerek falát. Az orvosok ajánlják, hogy a szívizomrendszeri betegségekben szenvedők, valamint a stroke megelőzésére vörös ribizlit fogyasztanak. Ezenkívül elmondható, hogy a ribizli gazdag vitaminösszetétele elősegíti az immunrendszer stimulálását.
- A piros ribizli magában is különféle ásványi anyagokat tárol. Összetételében kálium található, ami a szívizom normális működéséhez szükséges. Így a fogyatékossággal élő embereknek a szív munkájában szükségszerűen magukba kell foglalniuk a bogyót, vagy italokat és edényeket. Ezenkívül a kálium hozzájárul a felesleges folyadék eltávolításához a szervezetből, így ha duzzadt, a ribizli segít megszabadulni tőlük.
- Nagy mennyiségben a ribizli pektint tartalmaz. Ezek az anyagok tökéletesen összekapcsolják és eltávolítják a testből a salakot és a mérgező anyagokat. A bél tisztítása normalizálni fogja a mikroorganizmust és javítja az emésztési folyamatokat.
- A ribizliben gazdag kumarin - olyan anyag, amely csökkentheti a véralvadást és ezáltal gátolja a vérrögök kialakulását. Ezt a bogyót olyan embereknek kell fogyasztaniuk, akiknek véralvadási képessége fokozott, és fennáll a trombózis kialakulásának veszélye.
- Továbbá, ribizli bogyók - kiváló rostforrás, amely a telítettség érzését és enyhe hashajtó hatása van.
Természetesen sokan most arra fognak gondolni, hogy hány kalória van a piros ribizliben. Ez a bogyó meglehetősen alacsony tápértéke van - 100 gramm 39-40 kalóriát tartalmaz. Nyugodt ahhoz, hogy egy ribizlit is kaphassanak azok, akik túlsúlyosak. Azonban ne igyál túl sokat, mert az előnyök kárt okozhatnak. A piros ribizli visszaélése tele van hasmenéssel és dehidrációval, valamint puffadással.
Piros ribizli - ellenjavallatok
Ez a bogyó sok szerves savakat tartalmaz, amelyek irritálják a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját. Ne enni egy üres gyomorban. Korlátozott mennyiségű, ha gyomorfekélyben szenvedő embereket, valamint magas savasságot és májbetegséget okozó gasztritiszeket alkalmaznak. A súlyosbodás időszakában jobb a bogyók elutasítása.
A hasnyálmirigy-gyulladás esetén az állapot csak romlik, mert a benne lévő savak serkentik az enzimek termelődését a hasnyálmirigyben. A betegség súlyosbodásának fázisában tilos, és a remisszió ideje alatt kis mennyiségben lehet biztosítani. A cukorbetegségben lévő ribizli nem ellenjavallt, de óvatosan kell alkalmazni.
Sokan félnek allergiától a bogyóért, de itt az orvosok sietnek, hogy megnyugodjanak - szinte nincsen allergiás reakció, ráadásul a piros ribizli segít a dermatitis bizonyos típusainak leküzdésében.
Végül, habár a redcurrant alacsony kalóriatartalmú, ugyanazon savak miatt, felkelheti az étvágyat, és végül túlcsordulhat. Ezért egy marék ilyen bogyók egy nap elegendőek kivételes előnyök eléréséhez.