A fitoterápia az ókor óta ismert. És a növényekből származtak az első természetes gyógyszerek. Ma a gyógynövény-gyógyászat a hagyományos orvoslás egyik legszélesebb területe. És bár a hivatásos orvosok szkeptikusak bizonyos receptjei iránt, egyáltalán nem tagadják a gyógynövényes kezelés hatékonyságát általában. Például a dietetikusok szilárdan meg vannak győződve arról, hogy az egyik legmegbízhatóbb és leghatékonyabb eszköz a súlycsökkenés és a test tisztítására a gyógynövények . Csak azt kell tudnod, hogy pontosan milyen növényeket lehet használni erre a célra.
Gyógynövények fogyásért
Nagyon sok olyan gyógynövényt használunk, melyet megfázás vagy más betegségek kezelésére használunk, fogyáskor is. Például minden híres gyógyszertár kamilla és zsálya, amely antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, süthet a rendszeres tea helyett. A rendszeres bevitel egy ilyen kivágás, akkor megszabadulni 2-3 extra font hetente étkezés nélkül. A testsúlycsökkentő gyógynövények is jónak bizonyultak, az infúziót általában székrekedésben szenvedőknek szánják. Ez egy szamárkömény, sárgabarack, közönséges kapor, petrezselyem és ánizsmag.
Fűszerek az anyagcserére és a testsúlycsökkenésre
Nagyon gyakran a népgyógyászatban megszabadulni a felesleges folyadék testétől és a zsírszöveti használatra szánt növényektől, ahol a leves diuretikus hatást fejt ki. A testtömegcsökkentéshez és a test tisztításához szükséges gyógynövényekhez tartozik a "fülbevaló", a medvefű, a rák, az immortelle, a közös bojtorján, a kukoricacsíra, a lenmag és néhány más.
Sokan érdekli a kérdésre adott válasz is: vajon a testsúlycsökkentő gyógynövények hozzájárulnak-e az étvágy csökkentéséhez és az anyagcsere folyamatok optimalizálásához? A szakértők javasolják, hogy használják ezt a spirulina, angelica, rost, tej bogáncs , tyúk, édeskömény, menta.