Az emberek a civilizáció hajnalán különféle fűszernövényeket használtak - szarvasmarhát táplálták, fedezték a házak tetejét, kezelték a gyógynövényeket betegségekkel, tollágyakat és párnákat töltöttek. A különféle csodafajták egészséget, szépséget és hosszú életet biztosítottak. Még ma is, a technológiai haladás és a szuper technológiák korában továbbra is igénybe veszi a gyógynövényeket.
Az egyik fő terület, ahol a különböző gyógynövényeket használják, a diétológia. Az étvágycsökkentő gyógynövények még mindig relevánsak, valamint a varázslatos étrend, tabletták és különleges táplálkozási rendszerek. Minden tapasztalt táplálkozási tudós szó szerint az étvágyat elfojtó gyógynövények listáját ismeri, az is ismert, hogy a gyógyteák nem csak az éhség támadásait veszik el, hanem az anyagcserét is "vidámabbá teszik", lehetőséget nyújtanak a kövér emberek számára, hogy gyorsabban és könnyebben fogyjanak.
Hogyan fűszerezik az étvágyat?
A fitoterápia egyre több csodálatot érez az elhízott emberek és a karcsúak között, akik mindig formában akarnak maradni. A fitoterápiás termékek előnyei az, hogy nem károsítják a testet, hanem finoman borítják a gyomor falát, és óvatosan eltávolítják az éhségérzetet.
Gyógynövények az étvágycsökkentés különböző módokon:
- Néhányan beburkolják a gyomor falát, és segítik neki, hogy gyorsan megemésztse és eltávolítsa az ételt a szervezetből.
- Különleges gyógynövények blokkolja az étvágyat, csak duzzad a gyomorban, nyomja a falán, és adja meg a személy, aki részeg a leves, a érzés a jóllakottság.
- Vannak gyomok, amelyek enyhe hashajtó hatást fejtenek ki, mert az élelmiszerek és kalóriák egy része egyszerűen nincs időnk mesterére, így a súlycsökkenés megfelelő, és az éhségérzet nem zavarja.
- Számos gyógynövény, amely csökkenti az étvágyat, a májat rendben tartja, erősíti a "tehetségét", hogy lebontja a zsírokat, eltávolítja a salakot.
Milyen gyógynövények elfojtják az étvágyat?
A füvek, amelyek segítenek felépíteni, felkészülhet, és a legközelebbi gyógyszertárban is vásárolhat. Természetesen a nagyobb hatás az lesz, amit nyáron elhagytál, távol a civilizációtól, összegyűjted magad a vidéken. De ha nincs ilyen lehetőség, a legésszerűbb a díjakat a megbízható termelőktől, azaz a gyógyszertártól kapni.
Íme egy lista a gyógynövények receptjeiről, amelyek valódi barátainkká válhatnak a harmónia harcában:
- A csillaghal már régóta ismert, mint egy fű, ami segít eltávolítani a zsírt. Nyersen fogyasztható, zöldség saláta hozzáadásával. Kiváló "munkák" saláta starchatki, dörzsölte a reszelő a bojtorján gyökér (ez egyensúlyban a zsírtartalmat a szervezetben) és pitypang levelek.
- Az édesgyökér gyökere megszünteti az édeskés szomjat, és minden öt percen át elfojtja a vágyat. Egyszerűen rágható, édességek és cookie helyett a napi normának két gyökere van.
- A bojtorján tökéletesen stimulálja az anyagcserét , mérsékelt vizelethajtóként működik. És tökéletesen megtisztítja a vért, mert a bögrében lévő vas eltávolítja a káros koleszterint a szervezetből. Mindezek a tulajdonságok munka a karcsúság, öntsük forró forrásban lévő víz (fél liter), egy evőkanál
száraz gyökér, főzzük tizenöt percig alacsony hőségben. A bojtorján levágást le kell hűteni és részegen fél órával étkezni. - A csalán nemcsak csökkenti az étvágyat, eltávolítja a toxinokat, hanem telíti az E és C vitaminokat, valamint a vasat, szilíciumot és kalciumot. A csalán teát egyszerűen elkészítjük: öntsünk egy kanál száraz csalét egy pohár meredek forrású vízzel, hagyjuk állni negyven percig, és kb. Húsz perccel étkezés előtt inni.
Amint látja, sok a világon olyan gyógynövény, amely nem csak a fogyást, hanem a káros hatásoktól való megszabadulását, egészségesebbé és szebbé válik. Ne lusta, használd a természet ajándékait, és mindig jó egészséged és finom deréked lesz!