Az egész világ népei konyhájának egyik legkedveltebb fűszere a fekete só, amely hozzáadódik mind az étvágygerjesztő étel készítéséhez, mind a kiszolgálás előtt. Nem szabad felesleges megjegyezni, hogy az indiai kultúrában a fekete só az egyik fő összetevő, az igazság, ami nemcsak jó, hanem néha káros a testre.
A fekete étkezési só előnyei
Ez a fajta só nagyon alacsony kalóriatartalmú termék. Tehát 100 g-ra csak 0,2 kcal van. Továbbá a fekete só táplálék-összetételében nincsenek fehérjék, szénhidrátok, zsírok. Ugyanakkor fenntartja a vér optimális pH-értékét, növeli a szervezet immunvédelmét, javítja az emésztést, kézfejként, enyhíti az izomfájdalmakat, görcsöket, görcsöket.
A fekete só összetétele magában foglalja az olyan hasznos anyagokat, mint:
- mangán, amely segít az étel megfelelő emésztésében, valamint a központi idegrendszer normális működésében;
- a kalcium, amely hosszú távon hófehér mosolyt tart fenn, erős fogakat, megakadályozza a szívritmuszavarokat, és a dementia kiváló profilaxisa;
- a jód elégíti a felesleges zsírt, tökéletes a derék;
- magnézium küzd, az epehólyagban és a vesékben kövek kivételével, és elengedhetetlen az emésztési zavarhoz;
- a cink megújítja a bőrsejteket és gondoskodik a bőrfiatalok megőrzéséről, nem engedve, hogy elhalványuljon;
- A kálium enyhíti az álmatlanságot, az alacsony vérnyomást és a székrekedést.
Ezen a listán a hasznos tulajdonságok fekete só nem fejeződött be. Azok számára, akik megpróbálták megszabadulni a korpásodástól, vagy vissza akartak térni a zárakba, egy természetes fényű ragyogás, kellemes hír: a paradicsomlével kombinált só néhány hét múlva segít a kívánt eredmény elérésében.
Ha súlyos étkezési rendellenességek fő tünetei vannak jelen, akkor a fekete só mentésre kerül. Ezenkívül tisztítja a toxinok testét, mérgező anyagokat. Javasoljuk, hogy az embereket beveszi az étrendbe,
A hagyományos asztali sóval szemben fontos előny, hogy a fekete sóban nagyon kevés nátrium található. Ez arra utal, hogy nem késik az ízületekben.
Az indiai fekete só kétségtelen előnye az is, hogy enyhíti a hisztériát, nem tartja meg a vizet a vesékben és képes újraterítő hatást gyakorolni a testre.
A fekete só sérülése
Nem ajánlott több mint 25 g terméket naponta használni. Ellenkező esetben a vérnyomás növekedhet és a szívelégtelenség valószínűsége nőhet.