A nyár legfontosabb zöldsége egy uborka. Sokan használják saláták főzésére és megőrzik, vagy egyszerűen csak egészben rágják. De nem sokan tudják, hogy az uborka lé a súlycsökkenéshez szükséges.
Mit tartalmaz ez?
Az uborka juice 97% -a víz, és mint ismert, nem feltétlenül nagy kalóriájú folyadék. Ami fontos, ez a víz szervesen tiszta és azonos az emberi szervezetben. A készítményben szerepelnek vitaminok , nyomelemek és illóolajok. Az uborka lé kalóriatartalma nagyon kicsi, így nem károsíthatja az emberi testet.
Mi hasznos az uborka lé számára?
- kiváló diuretikum;
- Törli a toxinok és toxinok testét;
- a szervezetet káliummal, szilíciummal, kénnel és más anyagokkal szállítja;
- segíti a kövek feloldódását az epében;
- normalizálja a sav-bázis egyensúlyt;
- befolyásolja a haj, a körmök és a fogak állapotát;
- javítja a nyomást;
- pozitívan befolyásolja az idegrendszer állapotát;
- javítja a bőr minőségét;
- segíti a megfázást;
- és ami a legfontosabb - segít megszabadulni az extra fontoktól.
Az uborka lé tulajdonságainak köszönhetően a szervezet nem csak vékonysá válik, hanem javítja állapotát is.
Hogyan kell inni uborka juice?
A gyümölcslé elkészítéséhez egy gyümölcscentrifuga vagy egy hagyományos rántás szükséges. Az apróra vágott zöldséget gézzel kell kinyomni és a kívánt terméket kapni. Az elkészített levest fél órán belül el kell fogyasztani. Minden nap 1 liter uborkanevet kell inni a testsúlycsökkenésért. A teljes összeget több receptre kell osztani, 1 fogadás - 100 ml lé. Az ízlés diverzifikálásához más zöldségekkel és gyümölcsökkel kombinálhatjuk. Az ital, amely magában foglalja az uborka lé, kefir, fokhagyma és kapor, nagyon népszerű, ez szerepel az egészséges élelmiszerek listáján.