A megfelelő táplálkozás és a sport helyett egyre több nő használ különböző és szokatlan módszereket a fogyásért. Az egyik legnépszerűbb újdonság a szénadag.
Előnyök és alapvető szabályok
- A szén olcsó és nagyon megfizethető gyógyszer.
- Segít megszabadulni az összes méreganyagtól, a káros mikroorganizmusoktól, a felesleges gyógyszerektől és a felesleges vizektől, amelyek a szervezetben vannak.
- Számos recept van a szénadag számára, amelyet megkülönböztetnek a felhasznált drog mennyisége.
- A szenet más étrendben is használhatják, hogy javítsák a fogyás hatását.
A szénadag változatai fogyás esetén
Az első lehetőség: az elv az állandóan felhasznált drog mennyiségének folyamatos emelkedésén alapul. Először ki kell számolnod, hogy mennyi szenet kell lefogynod. Itt minden egyszerű, 10 kg testtömegéhez 1 tablettát kell aktiválnia. Inni, üres gyomorra van szükség. Kezdje legalább 3 tablettával.
A második lehetőség: a nap folyamán szént kell fogyasztania, azaz a tabletták teljes számát és 10-et. Szükség van 3 fogadásra, és egy órával az étkezés előtt. Az opció időtartama 10 nap.
Kiválaszthatja önmagának egy kényelmesebb lehetőséget a szénadagolásra és arra, hogyan kell magának a gyógyszert is bevenni.
Az egyik menüpont
- Reggeli - első szén, sült tojás, 1 kenyér, alma és egy csésze zöld tea idején.
- Ebéd - ismét szén után, egy tál borsó leves, 2 szelet rozs kenyér és egy pohár almalé.
- Vacsora - ne feledkezzünk meg a szénről, étkezés után egy tésztát vagy uborka saláta, 100 g csirkemell és egy pohár ásványvizet.
- A második vacsora egy pohár alacsony zsírtartalmú joghurt.
Károsító táplálékot szént tablettákon
Ha ezt a gyógyszert hosszú ideig szedik, a test bizonyos rendellenességei, például székrekedés vagy hányás fordulhat elő. Egy másik hátránya, hogy a toxinok felszívódása mellett a szenet is megteheti, milyen mikroelemeket kíván a szervezetnek. És ez közvetlenül befolyásolja a különböző betegségek és problémák előfordulását.
A szénadag ellenjavallatai
Ha gyomorhurut , fekély vagy vastagbélgyulladás van, akkor ez a fogyás nem az Ön számára. Ha más gyógyszereket szed, kombinálva őket szénnel csökkenti a hatásukat, ami nemkívánatos hatás. Ezt figyelembe kell venni a lányok, akik a fogamzásgátló tablettákat használják.