Saláta alma, sajt és tojás - egyszerű és eredeti receptek egy finom snack

Az alma, a sajt és a tojás saláta a "gyors tempójú" kategória snackje, melyet az ünnepi asztalhoz lehet adni, vagy a napi menüben szerepel. A harmonikus termék trió kiegészíthető más összetevökkel, az étel végső ízének diverzifikálásával.

Hogyan készítsünk sajtot és tojást?

Egy egyszerű saláta sajttal és tojással, minden összetevővel és minimális kulináris élménnyel pár perc alatt főzhető.

1. Főzött tojás, a recept függvényében, darálóval, kockákra, szalmákra vagy szeletekre vágva.
2. Az alma előnyösen zöld, édes és savanyú fajtákat használ. A gyümölcsöket hántolták és hántolták magokkal, csíkokra vagy kockákra vágva, és ha szükséges, citromlével szórtak le, hogy elkerüljék a sötétedést.
3. Sajtot adnak a saláta apróra vágott formában, csíkokra, kockákra vágva.
4. Az almával, sajtokkal és tojással töltött saláta tejföllel, majonézes joghurtot vagy növényi olajjal kevert keveréket szolgál fel.

Saláta almából, sajtból, tojásból és hagymából

Egy könnyű és tápláló salátát tojással, hagymával és sajtokkal készíthetünk úgy, hogy az összetevőket egy saláta tálba keverjük, vagy véletlenszerű sorrendben rétegekbe rakjuk. Az utolsó réteg előnyösen a sajtcsipek elosztását teszi lehetővé, ami miatt az edény látványosabb lesz.

összetevők:

• forralt tojás - 4 db;
• alma - 2 db;
• sajt - 200 g;
• saláta hagyma - 0,5 darab;
• majonéz, só, bors.

előkészítés

1. Hámozott tojás, hagyma és alma kis kockákra vagy szalmákra vágva.
2. Lay out az összetevők rétegek, promazyvaya mindenki majonéz, fűszerezés sóval és borssal.
3. Zavarja a süteményt a sajtdarabokkal, zöld növényekkel díszítik.

Saláta "Tenderness" alma, sajt és tojás

A hagyományos saláta receptet almával, sajtokkal és tojásos sárgarépákkal és diófélékkel kiegészítve lehetőség nyílik a táplálék új jellemzőinek értékelésére, amelyek teljes mértékben tükrözik a nevét. A gyengéd nem csak az étel íze, hanem a színpaletta is. A majonéz helyett a tejföl kevert mustárral.

összetevők:

• forralt tojás - 4 db;
• alma és sárgarépa - 1 db;
• sajt - 150 g;
• saláta hagyma - 0,5 darab;
• diófélék - 50 g;
• majonéz, só, bors, gyógynövények.

előkészítés

1. A vöröshagymát megszórjuk és néhány percig forraljuk fel forró vízzel, lecsöpögtetjük, préseljük.
2. Dörzsölje meg egy nagy rántott almát, sajtot, sárgarépát és tojást, vágja a diót egy keverőbe.
3. Keverjük össze az összetevőket egy közös tartályban, szezonban majonézzel, sóval és borssal, miközben a tömeg ízlés szerint elkészül.
4. Egy ízletes salátát tálaljon a tojással és a sajtokkal egy saláta tálban, díszítve a zöldek ágait és szolgálják fel.

Csirke, alma, sajt és tojás saláta

Az almával, tojással és sajtos főtt csirkével kiegészített salátafüstlepényt kiegészítve lehetőség nyílik a snackek már meglévő tápértékének növelésére és telítettségének növelésére. A húst a vízbe főzve hozzáadhat sárgarépa gyökereket, petrezselymet, zellert, hagymát, babérlevélet, paprikát és zöldséget, ami hozzáadja a csirkék csípését és gazdagítja az étel végső ízét.

összetevők:

• tojás főtt - 3 db;
• alma - 1 darab;
• sajt - 150 g;
• csirkemell főtt - 1 db;
• majonéz és tejföl 50 g;
• só, bors, gyógynövények.

előkészítés

1. Fektesse le az első réteg apróra vágott finom csirkét, fűszerezzük a húst sóval, borssal, tejföl és majonéz keverékkel és keverjük össze.
2. Ezt követõen egymás után felváltva finomított zúzott almát, sajtot, sárgáját, majd proteineket keverünk össze.
3. Díszítsd a salátát csirkével és sajtokkal, és a tojásból zöldségekkel és virágokkal ellátott tojásokat, az asztalhoz

Saláta olvasztott sajt, alma, tojás

Rendkívül szájvérzés könnyű saláta almával és megolvasztott sajttal, tojással. Az ízesítő komponens ebben az esetben a konzerv kukorica. A csípős csokoládéban sós vízben vagy fokhagymás szegfűszeggel hozzáadhatunk egy kis előpárolt sült hagymát.

összetevők:

• forralt tojás - 1-2 db;
• alma - 1 darab;
• nyers fúzió - 1 db;
• konzerv kukorica - 50 g;
• majonéz - 50 g;
• só, bors, gyógynövények.

előkészítés

1. Rántott sajt és hámozott tojás.
2. Hámlasztva a héj és a mag, az alma szét van szalma.
3. Kombináljuk a komponenseket egy közös tartályba, adjunk hozzá kukoricát.
4. Szezonasaláta olvasztott sajtjal és tojással majonézzel, sóval és borssal, zöldséggel díszített saláta tálban.

Saláta gránátalma, tojás, sajt, alma

A következő recept receptjén elfogyasztott snack élénk ízlése növeli az étvágyat és díszíti az ünnepet. Ebben az esetben saláta gránátalmával , tojással és sajttal készül. Ezen kívül a kompozíció kiegészíti a sárgarépát, friss édes és savanyú almát. A főtt és szeletelt hús tápláló edényt ad, amelyet gyakran kolbászt váltanak.

összetevők:

• tojás főtt - 2 db;
• alma - 1 darab;
• gránátalma - 1 darab;
• sárgarépa és burgonya - 1 db;
• főzött vagy varenka - 100 g;
• sajt - 50 g;

• majonéz, só, bors, gyógynövények.

előkészítés

1. Forraljuk fel és tisztítsuk meg a húst, a burgonyát, a sárgarépát és a tojást, majd vágjuk a termékeket kockákká.
2. Shinkuyut ugyanúgy megtisztított almát.
3. Fektesse az összetevőket rétegekbe, kiegészítve mindegyik sóval, borssal, reszelt sajttal, majonézzel.
4. A gránátalma díszítésre szolgál, és az utolsó rétegben a snack díszítésének végső szakaszában van elhelyezve.
5. Adj egy kis salátát a hűtőben.

Francia saláta alma, sajt és tojás

A francia recept szerint elkészített tojás, sajt és alma könnyű saláta különös ízű, cédrus és dió hozzáadásával. Feltöltheti a snack tejföllel vagy természetes joghurttal. Az extra csípés finoman apróra vágott petrezselymet vagy bazsalikomot ad.

összetevők:

• tojás főtt - 3 db;
• dió cédrus és dió - 100 g;
• alma - 2 db;
• sárgarépa - 2 db;
• sajt - 200-300 g;
• fokhagyma - 3 fog;
• tejföl 250 g;
• petrezselyem - 0,5 gerenda;
• só, bors.

előkészítés

1. A tejföl kevert dióval, petrezselyemmel és sóval keveredik a keverőben.
2. Az edényen réteg egy alma, tejföl mártással.
3. Ezután terjedt el az őrölt tojás, és ismét a mártást a tejfölből.
4. Dörzsölje a sárgarépát és a fokhagymát, adj hozzá fenyőmagokat, tejfölös öntettel, keverje össze és szétterítse a következő réteget.
5. Megszórjuk a salátát reszelt sajttal, hagyjuk áztatni és szolgálni.

Salátával tonhal, alma, tojás és sajt

A kalandos készítmények kétségkívül halat kínáló rajongói, mint a konzerv tonhal, tojás és sajt. A receptben javasolt majonézes tejföltöltés helyettesítheti a növényi olaj és a citromlé könnyebb keverékével, sóval, őrölt borssal és tabasco szószsal ízesítve.

összetevők:

• forralt tojás - 4 db;
• tonhal - 1 pot;
• alma - 1 darab;
• hagyma - 0,5 db;
• sajt - 100 g;
• majonéz és tejföl - 2 evőkanál. kanál;
• só, bors keverék, zöld.

előkészítés

1. A tojásokat, az almát, a sajtot és a hagymát kavarja, összekeverik az összetevőket egy saláta tálba.
2. Adjuk hozzá a tonhát gyümölcslé, tejföl, majonéz, só, bors, keverék nélkül.
3. Hűtsük le a salátát tonhal, alma, sajt és tojás a hűtőben néhány órát, és szolgálni, díszítő gallyak zöld.

Máj, alma, tojás és sajt saláta

Tökéletesen kiegészíti a könnyű saláta, főtt és szeletelt marhahús ízpalettáját. A finomabb textúra elérése érdekében a terméket kb. Egy órán át előidézik a tejben. Ideális esetben a kolbász sajt ilyen kulináris létrehozásából nyilvánul meg, de hiányában szilárd fajtájú termékeket is hozzáadhat.

összetevők:

• forralt tojás - 4 db;
• marhahús - 300 g;
• alma - 2 db;
• hagyma - 1 db;
• sajtkrém - 100 g;
• majonéz - ízlés szerint;
• só, bors, gyógynövények.

előkészítés

1. Készítsük fel és forraljuk fel a májat, vékony csíkokra vágjuk vagy nagydarabra daráljuk.
2. Ugyanígy a többi komponenst őröljük, és a hagymát kockákkal aprítjuk.
3. Lay a rétegek máj, hagyma, alma, tojás, sajt, podsalivaya mindegyik és promazyvaya majonéz.
4. Hagyja a májasaláta sajtot és tojást a hűtőszekrényben pár órára, és szolgáljon.

Saláta rákos rudakkal, sajtokkal és tojással

Élvezze a finom ízét a rágcsálnivalók sikerének, ha hozzá rákokat, almát, tojást, sajtot a salátához . A rétegek összetevőinek elhelyezésével nem tudsz rejtőzködni, hanem egyszerűen keverni őket egy közös salátatálba és szezonozni ízlés szerint. A zöldhagymák tollait hagymával helyettesíthetik, előre forró vízzel gőzölve.

összetevők:

• tojás forralt - 5 db;
• rákos rudak - 250 g;
• 1 nagy almát;
• hagyma zöld - 2-3 szára;
• sajt - 100 g;
• kukorica - 70 g;
• majonéz - 150 g;
• só, gyógynövények.

előkészítés

1. Dice tojásokat, alma, rák botok és sajt.
2. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, kukoricát, sót, majonézet, keverjük össze.
3. A salátát egy almával, sajtokkal és tojással töltsük át egy saláta tálba, díszítsük meg egy kerek zöldet és szolgáljuk fel.