Tudja, melyik étel a legkielégítőbb? Sokan azt hiszik, hogy ez hús. A válasz helytelen. A leghosszabb tartózkodás a gyomor ételek készült gabonafélék és a hús, nem ok nélkül zabkása a hús - népszerű tálas ételeket. Az összes ismert hajdina mellett a kölest gyakran összekeverik a húsokkal. A hús baromfi sokáig hosszú ideig megy, vagy egy hosszú munka.
Kölesburgonya pürével
A kölesburgonya pörkölt receptet könnyű előkészíteni. Ez az étel alkalmas vacsorára és vacsorára.
összetevők:
- köles - 2 db;
- pörkölt - 250 g;
- hagyma - 1 darab;
- zöldségek - 1 evőkanál. kanál;
- só, bors - ízlés szerint.
előkészítés
Hogyan készítsünk köles zabkását? A köles forró vízzel mossuk: 1 csésze köles - 2 csésze vizet, majd 4 pohárat kell a tálba önteni. Főzünk készen.
A párolt hús zsíroit felmelegítik és pörkölnek rajta. Ezután hozzáadjuk a pörköltet, felmelegítjük és feldaraboljuk a nagy darabokat.
A pörköltet a tálba tesszük az előkészített csikóval, keverjük össze, sót. Megszórjuk a gyógynövényekkel.
Ha egy egészségesebb étel felé gravitál, akkor a pisztráng helyett vegye a madár húsát.
Kölesburgonya hús - recepttel
összetevők:
- köles - 2 db;
- leves vagy víz - 4 darab;
- izzó - 1 darab;
- hús - 300 g;
- olaj;
- só, bors - ízlés szerint.
előkészítés
Vágja a húst kis kockákra. Szeleteljük a hagymát serpenyőben, sóval, borssal.
Egy alátétes serpenyőben hagymát húzzunk, hagymát kölesdeljük körültekintően, hogy ne keveredjen, öntsön vizet, hagyja, hogy a köles köles a vízen lángoljon, amíg a köles lágy lesz.
Keverjük össze a kész zabkását, egyenletesen osztva a húst. Kipróbáljuk, és ízlés szerint adagoljuk.
Ha úgy döntött, hogy hús pudingot hússal tölti meg egy multivárkában, akkor a tál aljára húzzuk a húst, a hagymát, a köleset és a vizet, adjunk sót és főzzük a "Plov" módban. Ez a mód azért jó, mert a hús és a hagyma sütjük beavatkozás nélkül.
A hús baromfi, a receptek készítése, amelyeket nekünk adtunk, sokáig foglakozni fog, és gyakran visszatérsz erre az ételre.