A mikrohullámú sütő egy csodálatos segítő a konyhában. Nagyon alkalmas arra, hogy leolvasztsa és felmelegítse a kész ételeket. Ráadásul ezek az ételek is főzhetők benne. Most elmondjuk, hogyan kell főzni zabkását egy mikrohullámú sütőben.
Manna zabkása a mikrohullámú sütőben
összetevők:
- búzadara - 2 evőkanál. kanál;
- cukor - 1 evőkanál. kanál;
- tej - 1 üveg;
- vaj - 20 g;
- só - csipet.
előkészítés
Egy mély tálban, öntsük a búzadarabot, adjunk hozzá cukrot, sót, és öntsük az összes hideg tejjel és keverjük össze. Helyezze a lemezt a mikrohullámú sütőbe, állítsa be az időt - 1,5 perc (750 wattos teljesítmény). Ezután vegye ki, tegye meg a vajat, keverje fel, és helyezze a mikrohullámú sütőbe még egy percig.
Hajdina zabkása mikrohullámú sütőben
összetevők:
- hajdina dara - 1 üveg;
- forró víz 2 csésze;
- só - csipet.
előkészítés
Öblítsük le a tálat egy serpenyőben egy mikrohullámú sütőben, adjunk hozzá egy csipet sót, és öntsünk forró vizet, és azonnal forraljuk fel a mikrohullámú sütőben a maximális energiát. Ezután levesszük a fedelet a serpenyőből, keverjük össze a köpenyt, állítsuk be a 600 W-ot, és főzzük 4 percig, majd keverjük össze újra és kapcsoljuk be 4-5 percig. Most ellenõrizzük, nincs-e víz, akkor a hajdina készen áll.
Millet zabkása mikrohullámú sütőben
összetevők:
- víz - 1 üveg;
- köles - 1/3 csésze;
- cukor - 1 teáskanál;
- só - csipet.
előkészítés
A köleset a víz tisztaságára mossák. Töltsük fel a gabonát vízzel (0,5 csésze), adjunk hozzá egy kis csipet sót, és küldje el a mikrohullámú sütőben 5 percig maximális teljesítmény mellett. Ez idő alatt a víz majdnem teljesen felforral. Keverjük fel a csipkét, adjuk hozzá a víz maradékát, cukrot és helyezzük a mikrohullámú sütőbe további 2 percig. Keverjük össze és kapcsoljuk be még 3 percig. A köles zabkása készen áll.
Kukorica zabkása mikrohullámú sütőben
összetevők:
- kukoricabogár - 0,5 pohár;
- tej - 300 ml;
- víz - 300 ml;
- vaj - 50 g;
- só, cukor - ízlés szerint.
előkészítés
Egy megfelelő tálban öntsük a farkát, adjunk hozzá meleg vizet, és küldje el a mikrohullámú sütőbe, a maximális teljesítményre, 5 percig. A folyamat közepén nyomjuk meg a "Stop" gombot, és összekeverjük a zabkását. 5 perc elteltével ugyanezt tesszük. Most öntsük a zabkását forró tejal, adjunk hozzá sót és cukrot, keverjük össze és tegyünk további 10 percet egy átlagos erővel. Végül, adjunk hozzá vajat, keverjük össze, és hagyjuk, hogy a zabkása újabb 10 percig a fedél alá kerüljön.
Árpa zabkása a mikrohullámú sütőben
összetevők:
- árpa dara - 0,5 szemüveg;
- forró víz - 1 üveg;
- tej - 2/3 pohár;
- vaj - 30 g;
- só és cukor - ízlés szerint.
előkészítés
A mikrohullámú ételekben öntsük az orrát, öntsük forró vízzel, adjunk hozzá sót. Teljes erővel felforraljuk. Ezután adjunk hozzá tejet, cukrot és tegyük fel átlagosan további 10 percig. Most öljeget adhatsz, és az árpa kása szolgálhat az asztalra.
Rizs zabkása a mikrohullámú sütőben
összetevők:
- rizs - 1 üveg;
- víz - 2 pohár;
- tej - 1 üveg;
- vaj - 30 g;
- só, cukor - ízlés szerint.
előkészítés
A mosott rizs, öntsük a vizet, és adjunk hozzá egy kis sót. Fedje le az edényeket fedéllel, és tegye maximum 20 percig a mikrohullámú sütőben. Ugyanakkor 4-5 percenként kívánatos a zabkása. Amikor a víz teljesen elpárolog, adjunk hozzá tejhez és cukornak. Ezután kapcsolja be a mikrohullámot további 4 percig. Adjuk hozzá a vajat a kész zabkáshoz.