Javítani fogja a hangulatot, vagy sem, de tudni fogod, hogy nincs egyetlen nő sem a világon, aki egyenletesen elterülne a testén. Még a felső modellek finomságából is beleszívnak a problémás zónák, amelyek érezhetővé válnak, amint "megszegik a szabályokat".
Végül is dühösek vagyunk, alapvetően nem azért, mert tele vannak, hanem azért is, mert vastag csípőink vannak, kiálló daganatok, túlságosan nagy méretű fenék. Annak érdekében, hogy legyőzzük a zsírt egyetlen helyen, meg kell küzdeni minden fronton. És ez azt jelenti - megfelelő táplálkozás, edzés és egy kis titkos fegyver - zsírégető italok.
Zsírégető italok - összetétel
Készült otthon, zsírégető italok, leggyakrabban a következőkből állnak, túlzottan aktívak a zsírra, a termékekre gyakorolt hatás szempontjából:
- víz - nem számít, mennyire banális, de víz nélkül a szervezet nem fog részt duzzanattal, és nem tudja megfelelően eltávolítani a bomlástermékeket;
- fűszerek - gyorsítják az anyagcserét, növelik a testhőmérsékletet és a verejtékezést;
- A tejsavtermékek a D-vitamin forrása, azaz segítenek megszabadulni a zsírtől a gyomromtól;
- Az alacsony kalóriatartalmú gyümölcs - a rostszerkezet miatt - jó érzést kelt a zsíros égő ital fogyasztása után.
Zsírégető főzése
Kezdjük azzal, hogy zsíros, gyengéd italokat készítünk, vagyis Sassi vize. Ez az ital a világon a legjobb zsírégetőket ötvözi, a fogyasztás következtében, az emésztőrendszer működése normalizálódik, az anyagcserét felgyorsul, a felesleges folyadék megszűnik.
Az elkészítéshez öntsünk 2 liter csésze vizet egy kancsóba, és adjunk hozzá:
- 1 tk reszelt gyömbér;
- 1 szeletelt uborka;
- 1 szeletelt vékonyra citrom;
- 3 szalag menta.
Hagyjuk az italt az éjszakára a hűtőben, másnap reggel fogyni kezdünk! 1 kancsó 1 napra.
Most vigyázz, hogy a súlycsökkentés folyamata ne függessze fel, és álomban. Ebben segítünk a zsírégető italnak a kefirből, amelyet csak lefekvés előtt inni kell.
Ez egy fehérjeital, és a fehérjék asszimilációja mindig azt a tényt hozza, hogy a szervezet kevesebb kalóriát kap, mint egyszerűen az emésztésüket.
Tehát a kefir zsírégetőhöz keverni kell egy serpenyőben 1 evőkanál. kefir, egy csipet piros paprika, ½ teáskanál fahéj és gyömbér. Fontos : a koktélt azonnal habosnak kell inni.