A síelés modern neve a távoli 1924-ben nyúlik vissza, és fejlődésének időszakában sok nevét megváltoztatta. Az üldözés stílusában elkövetett hajsza nagyon népszerűvé vált a különböző országokban, ezért a téli olimpiai játékok listájára felvették a sífutót.
Skiathlon - mi ez?
A síelés szórakoztató és mozgatható sportja tömeges verseny, az üldöztetés elemeivel. Korábban pasyut és duathlonnak nevezték, de 2011-ben a sportbizottság úgy döntött, hogy frissíti a sport nevét. Ehhez a versenyhez jó fizikai adatokra és kitartásra van szükség, mivel a verseny nagyon hosszú távon fut.
Sokan nem tudnak a sífutóról és arról, hogy mi az, és tulajdonképpen a vízisportnak tulajdonítják. De a közelmúltban divatossá vált a síversenyek támogatása és fejlesztése, mivel csak pozitív hatást gyakorolnak az egész testre. A Skiathlonot még az iskolákban és az egyetemeken is tanítják, mert a mobil sportok növelik az állóképességet, és pozitív érzelmekké teszik a személyt.
Skiathlon - szabályok
Mint a többi sporthoz hasonlóan, a skiatlon saját egyedi szabályokkal rendelkezik. Magában a versenyben egy ember, egy csapat, város vagy ország képviselője van. A cél az, hogy az utazás során mindenki máshoz jusson. Az út távolsága két egyenlő távolságra van a távolban, és miután legyőzte az egyiket, a játékos megváltoztatja a síléceket, és más stílusban folytatja útját. A sportolók kétféle módon utazhatnak:
- gerincen;
- rendes.
A téli sport a skiatlon, a hossza a verseny négyféle, a 5, 7,5, 10 és 15 kilométeres, osztva a férfi és a női versenyen. A szabályok mindegyike ugyanaz marad, kivéve, hogy a női versenyeket rövidebb távolságokra tartják, de ez nem jelenti azt, hogy könnyebb lesz átadni őket. A győztes az a játékos, aki ideálisan mindkét típusú sípálya jár.
Mi a sífutó a sífutó pályákon?
A síelés minden típusának saját stílusa van. A sífutóban a mozgás egy előre meghatározott előkészített sípályán zajlik. A versenyen sok erő szükséges a kezükben, mivel a fő hangsúly a rájuk. A pályán lévő lábak nem teremtik meg a gyorsításhoz szükséges sebességet. A Skiathlon síversenyek fejlődnek és érdekesebbek, mivel a játékos győzelme nemcsak fizikai képességeitől függ, hanem:
- frekvencia lépések;
- frekvencia visszataszító botok;
- a terep.
Skiathlon - férfiak
A játékban nincs egyértelmű különbség férfiak és nők között, a futási feltételek mindenki számára azonosak. Az emberiség erõs fele hosszabb távolságokat könyvelhet el, mivel kitart a fizikai terheléshez. A skiathlon a magas férfiakat választja, kemény kezekkel és lábakkal. Sok súlyemelő játssza azt a képzés mellett, az izmok fejlesztéséhez.
Skiathlon - nők
Érdekes, hogy a közelmúltban a nők érdeklődtek a sífutás iránt. Nem akadályozzák meg őket, hogy fizikailag illeszkedni kell, és rendszeresen meg kell erősíteni a kezek és lábak izmait. A lányok távolsága rövidebb, de a sport bizottság által megszabott szabályok ugyanazok maradnak. A világszínvonalú játékokhoz a lánynak legalább 180 cm magasnak kell lennie.
Minden nőnek, aki síatont választ, tudnia kell, mi az. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy ez könnyű sport, de az első vélemény megtévesztő. Az angol nyelvű fordításban a skiathlon síelést jelent, és mint tudják, a harc sokkal inkább a férfiak számára alkalmas. Mindenesetre egy személy saját maga választja sporttevékenységet, és ha a lány úgy döntött, hogy harcot folytat a síléceken, akkor hagyja fejleszteni ezen a területen.