Ma megmondjuk a fényes, illatos és finom édes sütőtök zabkását. Teljesen emészthető és ideális alacsony kalóriatartalmú ételekre és különféle gyermekmenükre.
És a multivarkban ez a zabkása még nyájasabb és illatosabb! Ez az étel meghódít még azoknak is, akik nem különösebben kedvelik a világos zöldséget. És bármilyen durva ízzel kombinálva a sütőtök kifejezetlenül telített ízeket alkot. Azzal kapcsolatban, hogy hogyan készítsünk egy sűrű rizst és egy süteményt a multivarkerben, tovább fogunk beszélni.
Tej rizs zabkása sütőtök és mazsola a multivark
A rizs dara a legjobb táplálékkiegészítéshez. Ezért ez a dara, hogy a sütőtök leggyakrabban együtt.
összetevők:
- sütőtök - 480 g;
- rizs (kerek szemű) - 175 g vagy 1 üveg;
- fehér cukor - 40 g;
- tejzsír - 655 ml;
- tisztított víz - 0,5 l;
- mazsola - 1 marék;
- sót.
előkészítés
Szivattyúzom, levágom, eltávolítom a magokat, apró kockákká vágom a pépet, és a multivárkába helyezem. Töltse fel a tökpépet 320 ml vízzel, és válassza a "Sütés" módot 30 percig, ezalatt a sütemény tökéletesen lágyul és a víz teljesen elpárolog.
Töltsük be a multivark előkészített és alaposan mosott rizst. Croup jobb választani kör alakú - arborio vagy jázmin. A fajták közül bármelyik tökéletes a főzéshez. A mazsolákat mossák és hozzáadják a tálhoz a cukorral és a sóval együtt. Tejet, 140 ml vizet adunk hozzá, alaposan keverjük össze és határozzuk meg a "Tejet zabkása" rendszert 40 percig. Az eltelt idő letelte után a készüléket 15 percig "Fűtés" üzemmódba kapcsoljuk, majd az edényünk teljesen készen áll. Forró zabkát tálaljuk, és kóstoljuk.
Rizs-köles zabkása sütőtökben a többváltozós
A rizs és a köles gabona, az édes sütőtök és a savanyú alma az összetevők tökéletes kombinációja. A zabkása kifejezetlenül finom, lédús, illatos és tápláló.
összetevők:
- rizs - fél pohár;
- köles - 1/2 több csésze;
- sütőtök (cellulóz) - 120 g;
- alma zöld, savanyú - 1 db;
- zsír tej - 220 ml;
- tisztított víz - 160;
- cukor fehér - 1 teáskanál;
- só jódozott, kis csipetnyi.
előkészítés
Készítsünk el minden szükséges összetevőt: az almát a magból megtisztítjuk és apró darabokra vágjuk, nem szükséges levesszük a héjról.
A kapacitás a multivarka öntsük rizst és tiszta mosott köles. Tegye a kész almát egy serpenyőbe. A sütőtök áthalad egy húsdarálón, és egy korsóba helyezzük a tartály minden összetevőjét. Öntsünk cukrot és sót, majd öntsük a tejet és a vizet. Az eszközön a "Tejhulladék" módot állítottuk be. Készítse elő az edényt, amíg a kész jel nem hallatszik.
Az elkészített zabkása minden adagban hozzáadhat egy darab fagyasztott tejszínt vagy 1 evőkanál. kanál krémes krém. Annak érdekében, hogy a kása jobban homogén legyen, az oltás után összeilleszthető.
Rizsküst sütőtökben egy multicrew receptben
Az ilyen zabkása kiderül, hogy hihetetlenül gyengéd, ezért ideális a bébiételhez. Esténként elkezdheti főzni, az összes komponenst behelyezni a készülékbe és elhelyezni az időzítőn.
összetevők:
- Körszemes rizs - 220 g;
- tök - 225 g;
- fehércukor - 20 g;
- sót.
előkészítés
A sütőtök hámozott, apróra vágva. Megoldjuk a rizst, alaposan öblítsük le, és öntsük a többnyelvű kapacitásra. öntsünk 210 ml vizet és előkészített sütőtököt. Szezonban cukorral és sóval. Zárja le a fedelet, és válassza a "Rice" vagy "Pilaf" módot. 15 percig finom, morzsalékos zabkása készen áll. A csipogás után ne rohanjon a fedél kinyitásához - hagyja, hogy a zabkása jól forogjon. Tálalás előtt ízesítse a tányért vajjal.
Ilyen rendetlenségben grillezett almát, kandírozott gyümölcsöket adhat hozzá, és kiszolgáláskor folyékony mézzel öntheti az edényt.