Nátrium diéta fogyás

Az 1980-as években a sütőszóda számos előnyös tulajdonsága feltárt. Napjainkban zsírégetőként használják, így a fogyás sódéta étrendje nagyon népszerű a modern nők körében. Tekintsük a szódabikarbóna előnyeit a fogyás eszközeként:

1. Az általános elérhetőség és a termék olcsósága lehetővé teszi, hogy minden nő megpróbálja ezt a lehetőséget a súlycsökkentésre önmagában.
2. Az ivóvizes szóda jelentősen csökkenti az étvágyat és csökkenti a zsír felszívódását. Amikor a szóda az élelmiszerrel belép a szervezetbe, akkor semlegesíti a zsírokat.
3. A szóda jó energiát terhel, és pozitívan befolyásolja az anyagcsere folyamatait.
4. Segít a sejtek oxigéntel telítésében, ami javítja a test általános állapotát.
5. A dózis ellenőrzéséhez kötelező, mivel feleslege hátrányosan befolyásolhatja a szervezetet.
6. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon az orvossal, hogy meg tudja tudni mondani, hogy az étkezési szóda segít-e fogyni. És akkor is jobb, ha az étkezés során megfigyelték volna az orvossal.

A diéta lényege

A sodrással csak 2 módon lehet fogyni:

• a szódás fürdő elfogadása;
• a szódabikarbóna használata a test belsejében.

Az ideális megoldás - a fogyás két lehetőségének kombinálása, de először a második lehetőségre figyelünk. Használatához csak szódavíz és tisztított víz szükséges. A szódafogyasztás során figyelje a testedet, mert rosszul vagy jól megmondja.

Hogyan főzni?

A szódaital készítésének receptje nagyon egyszerű: egy pohár meleg vízben 1/5 kanálnyi szódát kell keverni, majd a kanál 1/2-es adagjának növelése szükséges. Használja azt reggelig fél órával étkezés előtt. Ahhoz, hogy jobb hatással legyen az étrendre, keverje össze a szódát és a citromlevet. Hozzáadhat egy kis ecetet is, egy másik nagyszerű módszert - a bogyóhoz szódát fogyáshoz, mivel a bors számos folyamatot aktivál, és nem teszi lehetővé a zsír felszívódását a testbe, de azonnal feloszlik és eltávolítja.

Sok orvos és táplálkozási szakértő ellenzi ezt a súlycsökkentési módszert, mert úgy vélik, hogy ez szörnyű következményekhez vezethet. A szóda megzavarhatja a nyálkahártyát, hátrányosan befolyásolhatja a lúgos egyensúlyt, sőt az egész testet is. De a döntése, hogy meghallgatja a táplálkozási tanácsadó vagy testének ajánlásait.

Most vegyük fontolóra a szódás fürdő használatát, hogy jelentősen javítsuk a fogyás eredményét.

Szóda fürdő

Ha ezt az eljárást élvezi, a szervezet nyirokcsomói gyorsulnak, így a bőr alatti zsírok fel vannak osztva és visszahúzódnak. A fürdő receptje nagyon egyszerű: 200 g forró víz 300 g szódát igényel. Ennek eredményeként 1,5 kg súlytöbbletet szabadít fel egy eljáráshoz, amely 25 percig tart.

Az eredmény javítása érdekében hozzáadhatunk tengeri sót, amely pozitívan befolyásolja a szervezet vízegyensúlyát, eltávolítja a toxinokat és a toxinokat.

Egy másik eszköz - illóolajok, ezek mennyisége nem lehet több, mint 3 csepp. Segítenek abban, hogy megszabaduljon a gyűlölt cellulitikumtól, valamint az extra fontoktól. A szódavíz fürdői:

• pihentetheti testének izmait egy kemény nap után;
• a szóda segít a bőr állapotának javításában, puha és selymes lesz;
• a tested kiváló energiát nyer.

Ha ezt a két súlycsökkentési módot kombinálja, vagyis egy szódásitalt inni, és fürödni fogsz, kiváló eredményeket érhetsz el. Ne felejtse el követni az adagot és a saját érzéseit.