A csecsemő szervezet, különösen az újszülött, nagyon érzékeny, még nem termel számos olyan enzimet, amelyek szükségesek az élelmiszer emésztéséhez. Ezért egy diéta egy szoptató anyának nagyon szelíden kell lennie, és annál fiatalabb lesz a gyermek, annál szigorúbban az anya étrendje. Az ápoló anya étrendjében fellépő zavarok a kellemetlen kólik kialakulásában nyilvánulhatnak meg egy csecsemőnél.
Colic a szoptatásban
A csecsemő gyomor-bélrendszerét az éretlensége és az enzimek hiánya jellemzi, amelyek javítják az emésztési folyamatot. Ezenkívül a születéskor a csecsemők belseje teljesen steril, és fokozatosan a bélflóra gyarmatosította. Ezért a szoptató anya legkisebb eltérése a táplálékból, a csecsemők fokozzák a gáztermelést a bélben, amit coliknak neveznek. A kólikus anya táplálkozása nagyon szelektív lehet, hogy ne aggasztja a problémát.
A szoptató anya étrendje kólikával
A kólika ápoló anya étrendjének teljesnek kell lennie, azaz elegendő számú fehérjét, zsírt, szénhidrátot, vitamint és nyomelemet tartalmaz, hogy magas minőségű tejet kapjon. Az ápoló anya napi adagjának kalóriatartalma a 3200-3500 kcal tartományon belül legyen. Az elfogyasztott folyadék térfogata legalább 2 liter legyen (az első ételeket nem beleértve). A folyadéknak vízben, laza tea fekete vagy zöld színűnek kell lennie (kis mennyiségű tej hozzáadásával), míg szigorúan tilos a szénsavas italok és gyümölcslevek bevétele a boltból. Az ápolási anya menüjéből, a kólika, az akut,
Megvizsgáltuk a szoptató anya étrendjének jellemzőit a bébiben. Szeretném hangsúlyozni, hogy ezek a kellemetlenségek átmenetiek és hamarosan a fiatal anya képes lesz kedvenc ételét enni.