A gyerekkoruktól megtanuljuk azt gondolni, hogy minden édesség káros. Azonban a napraforgó halva hasznos tulajdonságai megcáfolják ezt a meggyőződést, mert ez nem csak egy desszert, hanem egy tápanyag és vitamin tároló.
Mi hasznos napraforgó halva?
A halva karamell, dióval, magvakkal, szezámmal vagy más töltelékkel párolva. Ennek a kompozíciónak köszönhető, hogy sok többszörösen telítetlen zsírsavat, hasznos növényi zsírokat, természetes növényi fehérjét, E-vitamint és számos nyomelemet tartalmaz - nátriumot, magnéziumot, réz-, kalcium- és mások.
Egy ilyen készítménynek köszönhetően a halva erőt ad, erősíti a testet, elősegíti a szövetek megújulását, javítja az anyagcserét. Felbecsülhetetlen értékű és a halva előnyei a nők számára - mivel az E-vitamin növeli a reproduktív funkciót és javítja a női szervek egészségét, a halva rendszeres használatát a kiváló jólét komplex eszközeinek nevezik, ami szintén hozzájárul a fogamzás lehetőségéhez.
A napraforgó halva előnyei és ártalmai
Annak ellenére, hogy a halva az egyedülálló hasznos édesség, negatív oldala is van: magas energiaérték és nagy mennyiségű szénhidrát. 100 g termékre kb. 515 kcal és 54 g szénhidrát szükséges. Ennek a sajátosságnak köszönhető, hogy halva tilos a cukorbetegek és az elhízottak számára .
Lehetséges a halvaha a hasnyálmirigy-gyulladásban?
A hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek egy másik kategóriája azoknak, akik a halvában ellenjavalltok. Mivel a magas zsírtartalom (kb. 30 g / 100 g termék) és a cukor ezen a betegségen keresztül, a keleti finomság súlyosbodást okozhat. Az olajos és édes ételek komoly törzseket okoznak a hasnyálmirigyben, ezért ebben az esetben halvahát teljesen el kell hagyni.