Nehéz olyan embert találni, aki rossz hangulatban maradhat a mandarin láttán. Illatuk ünnepléssel és csillogó örömmel töltődik ki, nos, ki állhat ilyen előtt? De mennyire hasznosak a mandarinok, mágikus képességük mellett, hogy azonnal javítsák hangulatukat? Ez a kérdés az idején érdeklődő tudósok, így most részletes leírást adhat a kedves jókedvű képességeiről.
Hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok mandarinokra
Kezdjük a legnyilvánvalóbbakkal - a vitaminok tartalmát narancssárga gyümölcsökkel. Van egy csomó C-vitamin, van K-vitamin, szükséges, hogy hajóink fenntartsák a rugalmasságot és a D-vitamint , amely nélkül lehetetlen biztosítani a normális fejlődést és a csontok erejét. Az A-provitamin jelenléte megóvhatja a szemét a túl gyors fáradástól és növeli a látásélességet. Egy másik jó hír az, hogy a mandarinok nem tudnak nitrátot felhalmozni a citromsav magas koncentrációja miatt. Továbbá ezek a gyümölcsök hozzájárulnak az emésztéshez és könnyen emészthetők.
De ez nem a vég, miután tanulmányozta a gyümölcs különböző részeinek tulajdonságait, részletesebben megismerheti, mennyire hasznosak a mandarinok. Például a friss gyümölcslé gyakran ajánlott az étvágy növelésére, a hörgők tisztítására a nyálkahártyáról, vagy általános helyreállításként. A dél-koreai kutatók újabb tanulmányai azt mutatják, hogy a mandarinlé segíthet a máj elhízásában, és segít a túlsúly megakadályozásában is. És a japán orvosok azt mondják, hogy a gyümölcslé is használható a májrák, a cukorbetegség és a vírusos hepatitis megelőzésére. A gyümölcs antiszeptikus tulajdonságai kiváló módot nyújtanak a megfázás megelőzésére. A hasmenés megakadályozására és fájdalomcsillapításra használható a hasban.
A mandarin zebra hasznos tulajdonságokkal is rendelkezik, húslevesével segít a hörghurut expectorációja, kedvező hatással lesz az asztmára és a tracheitisre. A cukorszint csökkentésére való képességének köszönhetően még cukorbetegeknek is ajánlott. Azonban a kérdés, hogy a mandarin magok hasznosak-e, negatív választ kell adni, bár nem fog kárt szenvedni. Természetesen a magok hidrogén-cianátot tartalmaznak, de mérgezés esetén körülbelül egy fél font magot kell enni, ami alig lehetséges.
Az érdeklődés az, amit a mandarinok a nők számára hasznosak. Például friss gyümölcsöt használhatunk olyan maszk készítésére, amely felfrissíti a bőrt, meghúzza és meggyógyítja az arcszínt. Az olajhéjak segítik a cellulitisz kezelését és a szülés utáni hegek eltávolítását. És persze, a mandarinok segítenek a diéta szerelmeseinek, kevés kalória van, és a test örömei és értékei elégségesek.
Logikus feltételezni, hogy a mandarinoknak nemcsak hasznos tulajdonságaik vannak, hanem ellenjavallatok is vannak. Tehát, ne használja őket a fekélyek, a magas savasság, a vastagbélgyulladás, a bél gyulladásának súlyosbodása, akut nephritis, hepatitis és cholecystitis esetén. És természetesen nem érdemes visszaélni az ízletes gyümölcsöket a kisgyermekek és az allergiás emberek számára, de nem érdemes teljesen kizárni az étrendből.