Mi a jó a gyomor számára?

A gyomor-traktus betegségei olyan gyakran előfordultak, hogy a modern ember csapdájává váltak. Nem titok, hogy a gyomorbetegség miatt az orvosok legalább néhány hónapon keresztül, és bizonyos esetekben folyamatosan fogyaszthatják. Ebben a cikkben leírjuk, hogy mi hasznos a gyomor számára, melynek problémái vannak a test munkájában.

Hasznos étel a gyomor számára

Ez elsősorban olyan élelmiszer, amely képes az emésztőrendszer falainak burkolására, megelőzve a nyálkahártya gyulladását és erózióját fekélyek és eróziók kialakulásával. A zselé és a zabkása. Az első hasznos üres gyomorral inni, a pörkölt pedig jó a reggelihez és a snackhez. Mivel érdekli, hogy milyen élelmiszerek még mindig hasznosak a gyomor számára, érdemes megnézni azokat, akik rostban gazdagok. A cellulózszál azonban más, és a krónikus betegségek súlyosbodása során nem ajánlott olyan friss zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani, mint az almák bőrrel, káposztával, babokkal és azokkal, amelyeket nehéz megemészteni, és amelyek fokozhatják a gáztermelést.

Az orvosok tanácsot adnak arra, hogy főzzenek zöldségeket egy párért, sütik a gyümölcsöket és táplálják az ételt, amennyire csak lehetséges, termikusan és mechanikailag megtakarítva. Ez azt jelenti, hogy húst lehet enni, de jobban csík és sovány formájában. Meg kell próbálni megkönnyíteni a gyomor munkáját, ami azt jelenti, hogy lassan és gyakran kell enni. Hasznos halak a gyomor és a belek közé tartozik a hal, tejtermékek, alacsony zsírtartalmú levesek, gabonafélék és tészta, a tegnapi kenyér és kekszek, kekszek , gyógynövényes gyógynövények, mint a csipkebogyó.

A gabonafélékből minden hasznos, és lehetetlen kimutatni egy olyan speciális zabkását, amely hasznos a gyomorban, kivéve a zabpehelyet, amely magában foglalja az úgynevezett ragasztóanyagok legnagyobb koncentrációját. Nagyon hasznos banán és avokádó, cékla, sütőtök, sárgarépa, cukkini, burgonya.