A masszázs számos rajongó és rajongó. Végtére is ellazítja és javítja a jólétet. Tehát miért nem ötvözni az üzleti örömet, és nem adnak hozzá egy másik funkciót a masszázs folyamat? Nevezetesen - fogyás. Manapság sok szépségszalon foglalkozik masszázs a fogyás . De a típusok között ilyen masszázs nehéz, hogy ne keverjük össze. Melyik lesz a leghatékonyabb?
Masszázs hatásos a fogyás szempontjából?
A masszázs előny és öröm. Természetesen nem helyettesítheti a fizikai terhelést. De hogy a kísérő eljárás felgyorsítja a fogyás folyamatát. Mi a masszázs használata:
- Először is, az ülő munkával és a megfelelő aktivitás hiányával, az izomzat feszültsége van, amihez az oxigénellátás csökken. Milyen fitness! A masszázs lazítja az izmokat és az ereket, javítja az anyagcsere folyamatait és növeli a hangzást.
- Másodszor, a masszázs során javul a szubkután rétegek véráramlása és nyirokáramlása, következésképpen megújul a csere folyamatok. A szervezet elkezdi aktívabban táplálni tápanyagokat a sejtekhez. Ezért a masszázs ideális eljárás egy diéta során.
- Harmadszor, a masszázs segíti a salak eltávolítását. A masszázsmozgások melegítő hatása csökkenti a stagnáló folyamatokat, és segít a sejteknek a felesleges anyagokat kiszűrni.
Így a masszázs, az egészségügyi előnyök mellett, hatékony a fogyás szempontjából.
A masszázs típusai
Milyen masszázs nincs jelen a mi korunkban? Több szakmai eljárás választható ki a szakosított központok szolgáltatásai között. De ha akarod, akkor masszázs is végezhet a súlycsökkenés és otthon. További információ a masszázs típusairól.
Mézes masszázs a fogyásért . Ez a széles körben ismert masszázs módszer első pillantásra nagyon egyszerűnek tűnik. De ez nem így van. A mézmasszázs tekintetében a "szépség megköveteli az áldozatot" kifejezés nem valós. Az alapja természetes méz, amely illóolajjal keverhető. A test helyszíne mézzel van bevonva, és maguk a masszázsmozgások pattognak. A hasonló masszázs érzései nagyon különösek: kellemesnek és fájdalmasnak. Azonban az ilyen masszázs előnyei óriásiak. A leghasznosabb a súlycsökkenés, a salak eltávolítása, a vérkeringés javítása és az egész test frissítése érdekében.
Thai masszázs a fogyásért . Kétségtelen, hogy mindenki, aki Thaiföldön tartózkodott, megpróbálta a thai masszázs gyógyító erejét. De tudtad, hogy a thai masszázs típusai között van egy masszázs a fogyásért? Alapja az aktív masszázsmasszázs egyedülálló thai technológiája. A masszázs lehet helyi és általános. Azt mondják, hogy az ilyen masszázs eredménye ugyanaz lesz az izomfáradtság, mint az edzőterem edzés után. A súlycsökkentés kulcsa ebben a technikában egy speciális masszázs krém.
Masszázs a karcsúsító bankok számára . A név alapján ítélve ellentmondásos képek. De azt kell mondanom, hogy ez a fajta masszázs nagyon humánus. Vakuumnak is nevezik. Sokan tudnak a doboz gyógyító erejéről a gyermekkorból. A banki vákuum masszázs elve ugyanolyan. Azáltal, hogy különböző nyomást és szívóedényt biztosít a testhez, van masszázs hatása. És az ilyen masszázs előnye észrevehető és kozmetikai célokra. Ne próbáld meg magad csinálni, különben csak zúzódásokkal fog véget érni. Végtére is, a szalonok speciális felszerelést használnak.
Csípős masszázs . Amint azt a név is jelzi, ez a fajta masszázs csipkés mozdulatokon alapul, amelyek bizonyos irányú és eltérő nyomáson állnak elő. A masszázs használata bizonyított a bőrt megfiatalító és a narancsbőr megszabadulása érdekében.
Önmasszázs . Az otthoni masszázs az Ön fantáziájától függ. Ehhez használják a luffa masszázs kesztyűjét, vagy speciális krémet és karcsúsító krémet a fogyókúra, otthoni kozmetikumok vagy illóolajok számára . Mindenesetre fontos, hogy bizonyos szabályokat betartsunk. Először nem szabad megsértődnie. Végtére is, a masszázs nem kínzás, hanem kozmetikai eljárás. Másodszor, nem javasolt a masszázs a száraz bőrön, ebben az esetben valószínűleg károsítja. A test kipárnázása a zuhany alatt már egyfajta masszázs, ami hasznos a súlycsökkenéshez az oldalakon, a lábakon, a karokon és a hasán. A rendszeres dagasztási problémás területek hatása lesz, és a testmozgással kombinálva segít a fogyásnak.
Ha a masszázs helyesen történik, akkor csak akkor hasznos. És bármilyen módszerrel választja, a szervezetre gyakorolt hatás olyan kiterjedt, hogy néhány kozmetikai eljárást helyettesíthet.