Mint azt szeretnénk, végül, fogyni, miközben élvezni anélkül, hogy a diéták nélkül izzadás a csarnokban, csak vedd, és fogyni! Ez a módszer - sófürdő a fogyás számára . Képzeld el: gyere haza fáradtnak, meleg vízben feküdj sóval, olajokkal, élvezd nem csak a folyamatot, hanem azt a gondolatot is, hogy ebben a pillanatban fogyni. Vegyük fontolóra, hogy milyen sós fürdők hasznosak, és milyen fürdővázlatok jönnek létre.
előnyök:
- a só eltávolítja a felesleges szubkután folyadékot, ezáltal enyhíti a duzzanatot;
- javítja a szubkután keringést és a nyirok áramlását;
- a szubkután anyagcsere gyorsulása miatt felszabadulnak a toxinok és a bomlástermékek;
- a bróm normalizálja az idegrendszer működését, javítja a bőr tónusát;
- a jód felgyorsítja az anyagcserét, eltávolítja a koleszterint;
- a magnézium aktiválja a celluláris anyagcserét;
- A kálium felelős a méreganyagok eltávolításáért.
Ennek eredményeképpen fogyni, megszabadulni az állandó áramlástól, a folyadék felhalmozódása a bőr alatt. Stresszjeleket veszít, a bőr leáll. A sófürdő ideális megoldás a narancsbőr számára , mert teljesen megszünteti a narancshéj megjelenésének okát - a szubkután anyagcsere megsértését.
variációk
Természetes természetes tengeri sóval fürödhet, de nem szabad elhanyagolni a tengeri sót adalékokkal: jóddal, bromiddal, kalendulával, fenyőfákkal, mézzel, különböző aromás olajokkal. Ezenkívül kombinálhatja a sót és a szódát, és szódás sós fürdőt kap: keverje össze 500 g tengeri sót és 300 g szódabikarbót.
Önnek is lehetősége van a tűlevelű növények gyógyító tulajdonságainak megtapasztalására, ehhez készítsen egy tűlevelű sós fürdőt:
- 500 g só;
- 50 g tűlevelű por vagy néhány csepp fenyőolaj illóolaj.
A tűlevelű fürdők egészséges vitaminokkal, mikro- és makroelemekkel, valamint nagyon hasznos olajokkal táplálják a bőrt.
szabályok
A fürdőben a víz hőmérséklete 35-39 ° C legyen. Ne merüljön vízbe a szív szintje fölé. Az eljárás időtartama 10-20 perc. A soda-só vagy tűlevelű fürdők tömeges veszteségének időtartama 10-15 eljárás, és a fürdőt minden második napon meg kell ismételni.
Ha illóolajokat szeretne hozzáadni a fürdéshez, először keverje össze őket sóval, és hagyja néhány percig. Ellenkező esetben a víz felszínén film keletkezik.
Ellenjavallatok
Soda-sófürdő a fogyásért, sajnos, ellenjavallt, mint bármely más típusú forró fürdő:
- krónikus megbetegedések súlyosbodása;
- dermatológiai betegségek;
- nőgyógyászati problémák;
- terhesség
- visszerek;
- magas vérnyomás és thrombophlebitis;
- veseelégtelenség;
- bármilyen daganat.