Hogyan fogyni a pálcikákat?

Kelet-Ázsia országaiban az emberek különleges botokkal fogyasztanak. Saját élelmiszer-filozófiájuk van, amelynek fő elve a gyors felkészülés, és lassan enni. A kínaiak úgy vélik, hogy a pálcák segítségével érezheti az ízlés minden finomságát. Mivel a szokatlan evőeszközök, hogy egy nagy darab nem működik, és a hosszú rágás segít valóban élvezni az ételt. Nem egyáltalán nem, hogy a japán diéta nagyon népszerű, mert az esély arra, hogy a tollak túlcsorduljanak, nem olyan nagyszerű.

Talán akkor figyelmet kell fordítanod a keleti hagyományokra és kihasználnod a trükköket?

Hogyan fogyni a botok segítségével?

A híres amerikai író, Eileen Daspin egy nagyon érdekes módszert javasol a fogyásra - az összes nem folyékony táplálékot a kínai botok segítségével. Ha megtagadja a kanalak, a villák és a kések használatát, és az elv szerint él: "Mindent megpróbálhatsz, de szinte semmit nem lehet enni", akkor egyáltalán nem kell aggódnia.

Ma kínai ételek, mindenféle sushi , tekercs stb. Nagyon népszerűek. De kevesen használják a pálcákat, hogy egy másik szokásos ételt fogyasztanak, de hiába.

Annak köszönhetően, hogy a pálcák egyidejűleg nem tudnak egy csomó ételt elkapni, amit nem lehet mondani a kanalakról és a villákról, az élelmiszer sokkal alaposabban rágható, ezért gyorsan felszívódik. Ezenkívül bebizonyosodik, hogy minél lassabb ember eszik, annál gyorsabban lesz telített. Nos, ez nem titok, annál kevesebbet ettél, annál kevésbé zsíros lesz az oldalon.

Számos táplálékkutató úgy véli, hogy a kínai testtömeg-fogyókúra pozitív hatással van a tudatra. Hála nekik, az emberek az étkezéshez igazodnak, és magukra a folyamatra koncentrálnak.

Mit lehet enni a pálcikával?

Keleten a pálcák segítségével minden ételt eszik, kivéve a levest, ami azt jelenti, hogy így elkezdheti az ételt. Egyébként az első ételekhez egy különleges porcelán kanál kerül felszolgálásra, amelynek rövid fogantyúja és lapos alja van.

Sokan azt gondolják, hogy a pálcikás rizs lehetetlen, de nem az. A helyesen főzött rizs , vagyis keleti részén elegendően nyálkásnak tűnik, és elég kényelmes.

Milyen helyesen eszik pálcikákat?

Ahhoz, hogy szabadon tanulhasson, nem kell kezelnie a különleges tehetségek pálcáját. Egy kicsit gyakorolnia kell, és könnyen kezelheti az eszközt anélkül, hogy elveszítené az ételt.

Ha még mindig nem tudja megtartani a botokat, a lépésenkénti utasításunk minden bizonnyal segít:

  1. Az egyik botot rögzíteni kell a hüvelykujjával és mutatóujjával, és a többiet úgy kell meghajlítani, hogy a középső ujj második falán ellenálljon. Ennek eredményeként ez a pálca ne mozogjon étkezés közben.
  2. Vegye a másik pálcát a hüvelykujjával és mutatóujjával. A mutatóujjával felfelé és lefelé kell mozognia.
  3. Most próbáljon meg egy kis ételt, rögzíteni azt a pálcika között, és anélkül, hogy kivenné őket, vigye az ételt a szájába. Ne cáfolja el, ha először nem sikerült, egy kis gyakorlatot, és minden rendben lesz.

Ráadásul ha egy hatalmas edzés után nem kaptál semmit, ne aggódj, mert ma már megvásárolhatod az úgynevezett "edzés" botokat, amelyek egy rugalmas zenekarhoz kötődnek, nagyon könnyen használhatóak.

Egyéb keleti trükkök

Mint tudják, a keleti ételek nem nagy kalóriatartalmúak és nagyon hasznosak. Az étel nagyon gyorsan elkészül, és mindegyiknek köszönhetően egy nagy mély serpenyő. A minimális hőkezelés miatt gyakorlatilag minden hasznos anyag tárolódik a termékekben. Itt vannak olyan egyszerű titkok a keleti konyha és a kínai botok segít megszabadulni az extra fontot.