A medencék szurkolók körében elterjedt medencék széles körben elterjedtek, mivel növelik a testmozgás hatékonyságát, növelve a lábak izmainak terhelését, és ezáltal a tréningességet és az erőt. Ez pozitív hatással van mind az úszási sebességre, mind a maximálisan lehetséges úszási időre. Ebben a cikkben elmondhatjuk, hogyan kell kiválasztani a medencék bordáit, és milyen típusúak általában.
A peremek alapvető típusai
Annak ellenére, hogy a különböző sportfogadások különböző típusai vannak, mindegyik a két típus egyikébe tartozik: hosszú vagy rövid. A medence legjobb úszónái rövidek. Az alakjukat, anyagukat és hosszukat úgy tervezték, hogy figyelembe vegyék az úszók igényeit, vagyis az egyes izomcsoportok maximális terhelését biztosítsák, és segítsenek elsajátítani az úszás alapvető technikáit, és elkerülni a mozgás előtti hibákat. Minden évben új, továbbfejlesztett modellekkel pótolják a medence rövid peremének választékát. A hagyományos uszonyok (gumi) a medencében nem rosszabbak, mint az új, csúcstechnológiájú anyagból készült modellek. Természetesen a minőségi felszerelések és kiegészítők segítenek a képzés hatékonyságának növelésében, de az eredmény elsődleges felelőssége a sportoló vállán áll. Kívánt esetben a régi modelleket speciális funkciók nélkül is sikeresen használhatja.
A hosszú bordák lehetővé teszik a nagy sebességű úszás fejlesztését az energiaköltségekben, hasonlóan azokhoz, amelyek rövid peremmel történő úszásra van szükség. Ezek a modellek alkalmasak a tengerekben, tavakban, folyókban és bármilyen egyéb nyitott víztestben való használatra. Az úszókabinok két csoportra oszthatók: hossza 55-70 cm (búvárkodás sekély mélységig, úszás maszkkal) és 80-95 cm (víz alatti vadászatra). A 100 cm-nél hosszabb szálak ritkán használatosak - leggyakrabban kényelmetlenek a tartály alján található tulajdonságok miatt, algák és buktatók jelenlétében.
Az íneket a sarok típusai is osztályozzák: nyitott, flipperek hátulról, és zárt.
Hogyan válasszuk ki a flippereket?
A medencében úszó medencék kiválasztásánál figyelembe kell venni az alábbi kritériumokat:
- anyag. Lehet lágy vagy közepes kemény (úszni a felszínen), vagy kemény (éles ráncok, tüdő);
- formában. A szegecsek bemetszéssel ellátott úszók egy darabból álló betétekkel - mély búvárkodással és vadászattal. A széles peremek segítenek megbirkózni a nagy sebességű úszás erős áramlásával;
- hosszát. Minél rövidebbek a flipperek, annál gyakrabban kell lógni a lábad. Igaz, az erőfeszítés kevesebb lesz;
- a méret. Az íneket soha nem szabad lenyomni, szorítani, vagy nyomokat hagyni a bőrön. Jobb, ha kicsit túl nagy lesz;
- felhasználási idő. A hideg vízben fürdésre szánt úszókeretek eltérnek a melegvíztestektől érkező finomoktól;
- színét. A fényes pincék kiválóan alkalmasak a búvárkodásra - a vízoszlopban jól látható a úszó (főleg a sárga bordák), de a vadászathoz jobb a sötét, álcázó színek előnyben részesítése.