A név az élelmiszer-rendszernek köszönhető, köszönhetően a karcsú és intelligens lánymodelleknek, amelyek a híres Victoria's Secret fehérneműjét reklámozták. Az angyalok különböző szárnyaknak hívták őket. Tradicionálisan a vállukon voltak a műsorok alatt. Angyal étrend, és segít nekik megtartani magukat az alakban.
Az angyal étrend jellegzetesség
Ez a táplálkozási rendszer magában foglalja a nagy mennyiségű fehérjeeledel, a fák, a bogyós gyümölcsök és a zöldségek gyümölcseit, de a készítményből származó cukrot és sót el kell hagyni. Ezenkívül az alábbi termékek tiltottak:
- Mártások, ketchupok, pácok, kötszerek stb.
- Félkész és gyorsétel. Termékek vákuumcsomagokban és másokban kémiai adalékanyagok bevonásával.
- Kolbásztermékek.
- Minden zsíros, sós, fűszeres és sült ételek, kivéve a steakeket.
- Az angyal étele tabukákat tesz a rendszeres tea és kávéra, a zsákokban levő gyümölcslevek, a szódavíz.
- Szeszes italok.
Az étrendet sovány húsból - borjúból, marhahúsból, nyúlból és baromfiból kell készíteni, kivéve a kacsa és a liba, a halszárna, a kopoltyú, a lepényhal, a ponty, a tenger gyümölcsei - kagylók, tintahal, garnélarák, osztriga és tojás. A gyümölcsöket kevéssé édesíteni kell, a zöldségek pedig nem tartalmazhatnak keményítőt. Ez utóbbiak közé tartozik a burgonya és a hüvelyesek - bab, borsó, csicseriborsó stb.
Az Angels Victoria Secret étrendje
A korlátozások csak a káros termékekre vonatkoznak, de az étkezés továbbra is merev, és napi három étkezést és egy snacket biztosít. Az Angel Victoria Victoria Secret diéta különböző időtartamú - 3, 5, 7 nap. De azok, akik mernek véget érni, 13 napra kell korlátozódniuk. Az első hét menete teljes egészében megismétli a második menüjét, és a diéták javasolják, hogy növeljék a motoros aktivitást, sok folyadékot inni és küzdeni a túlsúly révén masszázs, csomagolások és egyéb eljárások révén.
Ananász étkezés steakkel
Ez az étel hihetetlenül szeretett Nyugaton, ezért szinte minden nap jelen van az étrendben. Ha egy ilyen élelmiszer-rendszert akarnak lefogyni, mint egy angyali diétát, akkor a menüt főzni, sütni vagy gőzölni főzött húsételekből kell készíteni. A zöldségektől a sovány olajjal készült salátákhoz hozzáadhatjuk őket más ételekhez, és a gyümölcsöket snackként használhatjuk fel.
Angol diéta - 13 napos menü
Az első és a második hétnapi táplálkozás ismétlődik, és az élelmiszer-rendszer öt héten keresztül elérhető:
- Hétfőn . Reggelire igyon egy csésze teát gyógynövény vagy ásványvíz nélkül, gáz nélkül. Vacsorázzon két főtt tojás salátával, egy paradicsommal és saláta levelekkel. Vacsorázni főzzük a steaket és spenótáljuk.
- Kedd . Reggeli esetén az angyal étrendje ugyanaz, mint az utolsó nap. Csak kenyeret adnak hozzá. Ebédelni, főzni marhahúst bármilyen módon, saláta céklát és hagymát. Étkezzen növényi levest alacsony zsírtartalmú húslevest.
- Szerda . Reggelit a harmadik napon sós cikóriával és kenyérrel. Ebédelni főzni egy nyulat tejföllében, valamint egy káposzta, retek és uborka salátával. Étkezzen omletttel és teával.
- Csütörtök . Reggelire az angyal étele a pirítóst a gyógytea segítségével biztosítja. Ebédre, steakre és zöldségfélékre készen álltak egy párra - brokkoli, spenót, karfiol. Étkezzen gyümölcssalátával , joghurtot öltözve.
- Pénteken . Reggeli az ötödik napon túróval és ásványvízzel. Vacsorázni, főzni leves, vacsorázni a halat zöldségekkel.
- Szombat . Reggelihez, diétás pirítóst gyógynövény tea nélkül. Sült steaket és meleg salátát a padlizsánból, és tésztát présel krémben vacsorázni.
- Feltámadás . Reggelire szendvicset főzött nyelvvel. Vacsorázni, csirke leves , vacsorázni a halakat zöldséggel egy párért.
Az Angyal étrendje káros
Ez a merev élelmiszer-rendszer kellemetlen következményekkel járhat a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedők és a vesék rossz működése esetén. Ellenjavallt a helyzetben lévő nőknél és a szoptatásban, az allergiában hajlamos embereknél. Azonban sok fogyást használnak, mert az angyal étrendjének eredménye egyszerűen lenyűgöző: 13 nap alatt több mint 7-10 extra fontot dobhat.