Ha a májsejtekben az anyagcsere folyamatok megsértése következik be, az elhízáshoz vezet, azaz a hepatosist. Ennek a betegségnek a kialakulása rossz táplálkozást vált ki, a természetes tényezők káros hatásait, a túlzott fogyasztást, az alkoholfogyasztást gyakran. Ez a betegség is egyértelművé teszi, hogy a szervezet túltelített a káros anyagokkal és hulladékokkal, amellyel nem képes önállóan megbirkózni. Azonban a máj hepatocysta esetén választhat egy étrendet, amely képes megoldani ezt a problémát.
A máj hepatocysta étrendjének elve
Rendkívül fontos enni, segíthet a máj visszaállításában és a betegség további fejlődésének megelőzésében. Itt vannak a főbb táplálkozási feltételek a máj hepatikus kezelésére:
- Rendszeres, hat étkezés naponta. Ez segít az összes cserefolyamat létrehozásában.
- Felejtsd el az alkoholtartalmú italokat! Az alkohol csak súlyosbíthatja a helyzetet, és komoly következményekkel járhat, melyeket egyetlen diéta sem tud megbirkózni.
- Adjuk fel sültet. Az étel főzhető, párolt, sült, párolt.
- Igyál legalább 2 liter folyadékot. Amellett, hogy a víz, a gyümölcsök és a levesek a gyógynövények is nagyon hasznos.
Nem használható:
- sült és fűszeres ételek;
- húslevesek;
- bab;
- pácolás és dohányzás;
- paradicsom;
- retek;
- kávé;
- gomba;
- majonéz, stb.
Használhatja:
- sovány hús és hal;
- zöldség- és növényi levesek;
- zöldek;
- gyümölcsök;
- tenger gyümölcsei;
- gabonafélék;
- erjesztett tejtermékek stb.
Menü egy napos étrend zsíros máj hepatocysta számára
reggeli:
- sündisznó zabkása;
- kefir vagy joghurt.
Második reggeli:
- saláta gyógynövényekkel;
- főtt tojás;
- gyümölcslé.
ebéd:
- zöldségleves;
- sült sovány hal;
- gyümölcsök;
- gyümölcslé.
uzsonna:
- zöldség saláta;
- sajt;
- a víz.
Snack:
- főtt alacsony zsírtartalmú hús;
- zöldség saláta;
- gyümölcsök;
- fűszernövények kivágása.
vacsora:
- alacsony zsírtartalmú túró;
- kefir vagy joghurt.