A fenyőmagok előnyei és a termék népszerűsége a B-vitaminok, valamint az E, P ásványi anyagok - foszfor , réz, kobalt, mangán, cink és jód magas tartalmának köszönhető. A magban lévő olajok és fehérjék pótolhatatlanok az emberi test számára.
A fenyőmagok teljes kalóriatartalma "hasznos", de emlékeztetni kell arra, hogy a termék 100 grammjában 673 kcal van. Összetételében a dió 16 g fehérjét, 61 g zsírt, 19,3 g szénhidrátot tartalmaz. Ez a kombináció a rehabilitáció időszakában a növekedés vagy helyreállítás időszakában a szervezet számára a legkedvezőbb.
A fenyőmag hasznos tulajdonságai
A dió előnyeiről szólva meg kell jegyezni, hogy pozitív hatással van a szervezetre és a termék tápértékére. A fenyőmagok minden hasznos tulajdonságát nehéz túlbecsülni, és nyilvánvaló, hogy a diófélék élelmiszerben való felhasználása csak pozitív hatást gyakorol az egészségre.
A cédrusmagban található B-vitaminok a szervezet gyógyulásának fő építőanyagai, és az E-vitamin lehetővé teszi a sejtek megújulását, növeli a regenerálódást és a sebek gyógyulását.
A fenyőmagok a leginkább jelennek meg a szülés utáni nőknél, különösen azoknál, akik hajlamosak a stresszre és hirtelen hangulatváltozásokra. Az ilyen "terápia" segít elkerülni a szülés utáni depressziót és megőrizni a tejet. A szoptatás alatt a fenyőmag kiváló eredetű lecitin, amely lehetővé teszi a tej minőségének és mennyiségének növelését.
A fenyőmagok étrend és fitnesz használata során kiváló természetes biológiailag aktív adalékanyagnak tekinthető, amely lehetővé teszi, hogy a test könnyedén felépüljön, és a táplálék során a test a szükséges erőt és hangzást biztosítja.