Ki nem szereti a komposztot az aszalt gyümölcsökből? Mind hideg, mind meleg is lehet. A hidegben tökéletesen elfojtja a szomjúságot, ezért jobb, ha nyáron főzzük, és tegyük a hűtőbe, és a melegben - télen melegszik, hosszú séták után a fagyban.
A szárított almából, kajszibarackból, körtéből, mazsolából, szilvából készült száraz gyümölcsből készült komposzt, így további vitaminforrásnak tekinthető. Hozzáadhatja a kompót és az egzotikus gyümölcsöket, mint például a szárított ananász, banán, kiwi. Hogyan készítsünk komposztot az aszalt gyümölcsökről? Nézzük veled a receptet az aszalt gyümölcsökből készült komposztra.
Hogyan készítsünk egy komposztot az aszalt gyümölcsökről?
összetevők:
- Szárított almák - 200 g;
- szárított körte - 150 g;
- szárított gyümölcsök keveréke - 400 g;
- víz - 2 l;
- cukor - 150 g.
előkészítés
Az almaakat jól melegítse vízzel, és a körtét és a szárított gyümölcsöt 5-10 percig áztassa. Forralt vízben, adjunk hozzá cukrot, és keverjük jól feloldani teljesen. A kapott szirupban először az almát és a körtét 5 perc elteltével keverjük össze. Főzzük mindent alacsony hőségben 25 percig. Végül adjunk hozzá citromot, vanília ízlés szerint. Mindent összeszedünk még 10 percig, és távolítsuk el a tűzről. Fedjük le a fedelet, így a szárított gyümölcsök komposztálják. Vitaminos ital minden évszakra készen áll!
Az aszalt gyümölcsök összetétele egy multivárkában
Ha multivarkerrel rendelkezel, azt javaslom, hogy egy egyszerű keveréket készíts az aszalt gyümölcsökből egy multivárkában. Nagyon ízletes és illatos.
A szárított gyümölcsöket a multivarkbe helyezzük. Adjunk cukrot és vizet a maximális rizshez. A multivarker körülbelül 1-2 óra hosszat a "kioltó" rendszerbe kerül. Jobb, ha az éjszakai komposztot teszik, akkor a többváltozós fűtési módba kerül, és a szárított gyümölcsökből készült komposztja reggelig, mint egy termoszba kerül.
Hogyan főzni egy gyümölcsöt a szárított gyümölcsökből?
Minden gyerek nagyon szereti a szárított gyümölcsöket. A gyermekek komposztja számára jobb, ha gyümölcsöt választanak a saját dacájából, mert környezetbarátak és lédúsabbak. Ha még mindig meg kell vásárolnod a szárított gyümölcsöt, akkor jobb, ha azokat, akik nőnek a régióban - alma, körte, stb. Minden komposztban hozzáadhat mazsolát.
összetevők:
- Különféle gyümölcsökből (körte, alma, aszalt szilva, mazsola) válogatott - 350 g;
- víz - 2 liter.
előkészítés
A száraz gyümölcsöket forró vízzel alaposan átöblítik, és felforrósodnak. Főzze kb. 30 percig, a végén hozzá egy marék mazsolát. A cukor helyett néhány kanál mézet készíthet, ha a gyermeknek nincs allergiája rajta.
Mennyire hasznos az aszalt gyümölcsök összetétele?
Az aszalt gyümölcsök összetétele nagyon hasznos az emésztésre. A szárított gyümölcsökben számos pektin található, amelyek javítják az emésztési folyamatokat, stimulálják a bél perisztaltikáját. A szárított gyümölcsökből készült komposzt rendszeres használatával az anyagcsere folyamatok normalizálódtak, mérgező anyagok, a felesleges koleszterin eliminálódnak a szervezetből. A mikroelemek és a vitaminok tartalma alapján sokkal gazdagabbak a boltban vásárolt gyümölcslevek. Így inni a komposztot az aszalt gyümölcsökből és egészséges legyen!