A sárgarépalé szelet egy igazi vitamin koktél, amelynek használatát minden korosztály számára ajánljuk. Jellemző tulajdonságai révén könnyedén versenyezhet a gránátalma-gyümölcslével, amely a legszélesebb körű felhasználási jelenségekről ismert. Érdemes emlékezni arra is, hogy a sárgarépalé jó és rossz is. Mindez attól függ, hogyan használja fel, és van-e ellenjavallat.
A sárgarépa lé előnyei
Az összes zöldség és gyümölcs közül a sárgarépa az első helyet foglalja el a béta-karotin tartalmában, olyan anyag, amely az A-vitamin szintézisét szolgálja a szervezetben. Ez elengedhetetlen elem, amely biztosítja a tiszta látást, az erős immunitást, a csontok és a fogak egészségét, a normális pajzsmirigy működését.
Különösen ajánlott sárgarépa lé az érett embereknek, mert képes arra, hogy gyógyszerek, alkohol, élelmiszerek és italok által a testbe belépő halmozott toxinok testét megtisztítsa, amit különféle kiegészítők egészítenek ki, amelyek "E" -től kezdődnek. Ezen kívül a sárgarépa számos vitamint tartalmaz - B, C, E, D, K és ásványi anyagok - szelén, kálium, nátrium, cink, foszfor , alumínium, mangán, kalcium, vas és réz.
A sárgarépalé felhasználása normalizálja a vér és a vérnyomás összetételét, a szív és az egész keringési rendszer munkáját fojtva. Ez a gyümölcslé emellett az idegrendszert is erősíti, és stresszhelyzetben gyakran elég egy pohár italt inni, hogy jobban érezze magát.
Érdemes megjegyezni, hogy a frissen sajtolt sárgarépalé sokkal hasznosabb, mint az a néhány órával ezelőtt készült. Ideális esetben minden használat előtt frissen kell elkészíteni. És még inkább ne vásároljon sárgarépalémet a boltban - a legtöbb ilyen termék koncentrátumból készül, ezért gyakorlatilag nincs haszna a testben.
A sárgarépa lé előnyei a nők számára
A sárgarépalevél rendszeres használata jelentősen javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát. Különösen ajánlott azok használata, akik haját vagy szöget termesztik, vagy visszaállítják őket a felépülés és egyéb traumatikus hatások miatt. Ezenkívül a sárgarépalevél használata hozzájárul a súlyjavításhoz, mivel nikotinsavat tartalmaz, ami miatt a zsíranyagcsere normalizálódik. Ajánlott étkezés előtt inni, mert serkenti az emésztő enzimek termelését, és segít az ételt könnyebben asszimilálni.
Ezenkívül a sárgarépa lé a női nemi hormonok termeléséhez járul hozzá, ami miatt a bőr és az alak jó állapota fennmarad, és általában kedvezően befolyásolja a nők egészségét. Ezért ajánlott természetes gyógymód a meddőségre.
A sárgarépaléta előnyei a férfiak számára
A sárgarépában egy ritka anyag van - a daukoszterin. Az agyi élményközpont természetes stimuláló ereje, amely nemcsak növeli a hatékonyságot, hanem az ember magabiztosabbá, lazábbá és szabadabbá teszi. Ennek elérése érdekében rendszeresen használjon sárgarépalémet, legalább egy pohárral naponta.
Sértés a sárgarépalépről
Bizonyos esetekben a sárgarépa lé veszélyeztetheti az egészséget, mert ő, akárki más is
- magas savasságú gasztritisz;
- colitis;
- diabetes mellitus;
- gyomorfekély.
Ezenkívül óvatosan kell nagy mennyiségben használni a sárgarépalémet - ez általános letargiát, álmosságot és még fejfájást okozhat. A túlzott mennyiségű gyümölcslé (több mint 3 pohár naponta) miatt a bőr sárgulatra süllyedhet, és a testhőmérséklet emelkedhet. Ha azonban nincs ellenjavallat, és a szigorúan mérsékelten alkalmazott lé, akkor ez a termék csak akkor részesül előnyben.