Az ebből a porból származó ital nagyon sok évtizeddel ezelőtti népszerű volt, de annak eldöntéséhez, hogy érdemes-e belekeverni a saját étrendjébe, nézzük meg, hogy pontosan mi az előnye az oldódó porcikornak, és hogy rendszeres használata nem okoz-e kárt.
A porított cikória használata és ártalmassága
Az ebből a portól készített szakértők olyan terhes nőknek ajánlottak, akik különböző szívbetegségben szenvednek. De nem hibásak? És ez a termék valóban "ártalmatlan"? Kitaláljuk, hogy ez a por és milyen anyagokat tartalmaz.
A porított oldható cikória természetes termék. Ugyanolyan nevű növényből (cikória) állítják elő, amely az Astrope családjához tartozik. Az ebből a porból származó injekciót "kávéspótlónak" tartják, azaz erősíti, de nem káros hatással van a szervezetre, szemben a koffeinnel. A cikóriának és az italtől függően azt mondja, hogy ha használják, álmos, de nem nő a vérnyomás, ami azt jelenti, hogy csökken a különböző szív- és érrendszeri megbetegedések jövőbeni előfordulásának kockázata. A koffein italokkal ellentétben meglehetősen erős hatást gyakorol az erek állapotára és az ember szívére, és a hatás negatív.
A cikóriaporban olyan nyomelemeket találhat, mint a kálium, a vas, a nátrium, a kalcium és a magnézium. Ezek az anyagok szükségesek az emberi test normál működéséhez. Hiánya hajhulláshoz, a körmök fokozott törékenységéhez, valamint az immunrendszer teljesítményének csökkentéséhez vezethet.
A por alakú cikória hasznos tulajdonságai elsősorban a kiváló gyulladásgátló és antimikrobiális szerek. Az orvosok azt mondják, hogy ha egy influenza járvány során legalább egy csésze kávét megváltoztatnak erre az italra, akkor gyakorlatilag nem félhet az egészségéért. A porított természetes oldható cikória nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaz, nevezetesen, hogy ez a vitamin természetes védőhatás az immunitás fokozására. Ezenkívül a B-vitaminok italban való jelenléte hozzájárul ahhoz, hogy egy személy kevésbé érzékeny a vírusfertőzésekre.
Cikória is ajánlott azok számára, akiknek van anginája vagy hidegben szenvednek. A forró ital segít nemcsak "felmelegedni a torkodat", hanem gyulladásos folyamatokat okozó mikroorganizmusokat is elpusztít. Továbbá csökkentheti a hőt, növelheti a test ellenállását, ami fontos az influenza és a megfázás kezelésében.
Használhatok porított cikóriát a vékony emberek számára?
A B vitamin és aszkorbinsav mellett az ital szerves savakat, poliszacharid inulint és ásványi sókat tartalmaz. Ez a nyomelemek és hasznos anyagok kombinációja segít abban, hogy a cikória befolyásolja az anyagcserét. Mint tudják, a test anyagcsere folyamatainak sebessége befolyásolja, hogy az ember mennyire gyors és gyors. Ezért ha rendszeresen használja ezt az italt, akkor normalizálhatja a fehérjék, zsírok és szénhidrátok felszívódásának folyamatát, valamint a "felesleges" testanyagok eltávolítását. Csak 2-3 pohár ital naponta segít az embernek, hogy néhány kilót veszítsen, különösen, ha legalábbis korlátozza magát a sütés és a különböző édességek használatával. És ez a hatás egy hónap alatt észrevehető.