Rengeteg ember szeret reggelet kezdeni Hercules-del, míg kevesen tudják, hogy ez a zabkása nagyon hasznos. Az orvosok és táplálkozási szakemberek mindenki azt javasolja, hogy rendszeresen használják a zabpehelyet, ha túlsúlyt kívánnak megoldani és egészségüket javítani.
Mi hasznos Hercules számára?
Nem lehet megemlíteni a termék gazdag összetételét, mivel fehérjét, szénhidrátokat, aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Mindez számos hasznos tulajdonság jelenlétét okozza.
A zabkás zabkása hasznos:
- A legfontosabb tulajdonság az oldható rost jelenlétének köszönhető. A diétás rostok csökkentik a koleszterin mennyiségét, és segítenek a meglévő salakok belsejéből megtisztítani. Érdemes megjegyezni, hogy mindössze 100 g e termék napi árat tartalmaz.
- Rendszeres használat esetén az emésztőrendszer javítható.
- Megtalálni, hogy mi hasznos Herkules reggel, érdemes azt mondani, hogy a kompozíció a gabona tartalmaz komplex szénhidrátok, így a szervezet energiáját. Különösen hasznos étel sportolóknak.
- A készítmény tartalmaz antioxidánsokat, amelyek elősegítik az alacsony sűrűségű koleszterin és nehézfémsók eltávolítását.
- A Hercules hasznos tulajdonságai a jelenlét miatt következnek be
a B-vitaminok, amelyek fontosak az idegrendszer normál működéséhez, ezért ajánlott enni, hogy elkerüljék a stresszes helyzeteket. Az aszkorbinsav is erősíti az immunrendszert.
A Herculesnek nemcsak hasznos tulajdonságai vannak, hanem ellenjavallatok is, amelyek fontosak. Nem tudsz zabkózni olyan embereket, akiknek glutén- intoleranciája van. Tilos nagy mennyiségű zabkását enni, mivel ez az ellenkező hatást okozhatja és súlygyarapodáshoz vezethet. Nem mindig eszik a zab, mert a pelyheknek fitinsavuk van, ami lelassítja a kalcium felszívódását.