Mi hasznos a mustárnál?

A mustár jó hírneve nem túl táplálkozik - alapvetően ez a fűszerezés a sörfőzdök kedvence a kolbásszal, és biztosan nem ad, nem szabadul ki a fitneszközpontokból.

Természetesen nehéz észrevenni, hogy a francia vagy a hazai mustár eladott üvegek legalábbis valahogy segít megbirkózni a problémákat a túlsúly, de kiderül, miután az összes, ez. Arról szól, hogy milyen hasznos mustár az elhízás elleni küzdelemben, és az alábbiakban beszélünk.

A mustár gyorsítja az anyagcserét, a vérkeringést és a nyirok áramlását, valamint lazító hatása van - mindez kihasználja a mustár fogyáshoz .

Használjon mustárt az élelmiszerben

A legegyszerűbb módja az, ha a testsúlycsökkenéshez hozzá kell adni a mustárt. Csak 1 tk. a mustár 20-25% -kal gyorsítja az anyagcserét, ami miatt ez a fűszerezés különösen elengedhetetlen, ha részt kell venni egy étkezésben - egyél mustár, és ne félj a zsíros. A testsúlycsökkenés mustárral annak köszönhető, hogy ez a táplálékkiegészítő javítja az étkezés emésztését a gyomorban. A mustár stimulálja a gyomornedvek termelését, és enyhe hashajtó hatása is van. Mindez arra vezet, hogy az élelmiszer gyorsabban mozog a bélsármilyen bonyolult gyűrű mentén, és megszabadul a székrekedés és a duzzanat problémáitól.

Mustár kívülről

A mustár használata külsőleg kétféle módszert jelent - a mustárporra vagy a csomagolásokra szolgáló fürdőket. Az utóbbi változatban a fogyás, javasoljuk kombinációja mustár és méz.

A mustár veszélyes, mivel égési sérülést okozhat a bőrön, végül nagyon serkenti a véráramlást a gyakran rosszul bevont kapillárisokban, és a vérkeringés növelése érdekében melegen kell felmelegíteni a bőrt - ebből és égési sérülésekből. Ezért mustár por 1: 1 arányban keverje mézzel, és még korábban keverjük össze, a mustárport kissé hígítjuk vízzel, hogy ne maradjon csomók. A csomók veszélyesek, mert még mindig száraz és nagyon aktív mustár, ami ismét égetésre vezet.

Hasznos, ha le kell fogyni a mustárt, természetesen azért, mert nem csak az anyagcserét aktiválja, hanem bizonyos mértékben a cellulitisz kezelését is. A narancsbőrű katasztrófa megoldható, ha a véráramlás a problémás területekre nő.

A mustár csomagolásának folyamata - 15 eljárás, ráadásul 1-2 nap alatt kívánatos. A polietilén átalakítása és a meleg öltözködés elkerülése érdekében ne vegye be a fejét, hogy pihenjen - nem ez a helyzet. A mustár forróbb lesz, ha segítesz, elkezd mosni az ablakokat vagy a kedvenc fitnessprogramodat. Az eljárás időtartama körülbelül 20 perc.