A dinnye egy édes és illatos bogyó, amely a nyár második felében a boltok polcain jelenik meg. Ez a sárgadinövény kultúra még a mi korunk előtt Észak-Indiában kezdett művelni, és idővel a bogyó elterjedt az egész világon. A hús gyengéd, lédús és nagyon hasznos az emberi test számára. A legelterjedtebb fajta a "Kolkhoznitsa" dinnye, amelynek előnyeit és ártalmakat még meg kell tanulni.
Miért hasznos a Kolkhoznitsa dinnye?
Először meg kell tudni, hogy néz ki. A fajta bogyós gyümölcse kicsi, és nagyon korai érettségű. Ezenkívül a hőmérséklet átmeneti csökkenését is tolerálja. A sárgadinnye narancssárga, de a hálószem lehet vagy nem. A hálóval ki kell választani azokat, akik szeretik a bogyókat. Azok, akik érdeklődnek a "Kolhoznitsa" dinnye hasznosítására a szervezet számára, érdemes megemlíteni, hogy ez az egyik legkisebb kalóriatartalmú és étrendi fajta. Aktívan használják a különböző étrendek részeként. Nem olyan édes, mint más fajták, és a hasznos komponens gyakorlatilag nem különbözik tőlük.
A szénhidrátok, zsírok és fehérjék mellett a dinnye vitaminokat tartalmaz - A, E, C, PP, B csoport, ásványi anyagok - vas, kalcium, nátrium, magnézium, kálium, fluor, kobalt, kén, klór, , étkezési rost, mono- és diszacharidok, telített és telítetlen zsírsavak, rost stb. A "Kolhoznitsa" dinnye előnye elsősorban, hogy a vese és egyéb húgyúti szervek mosása közben a szomjúságot kíméli. Ez jó megelőzés és kezelés a kőképződés, valamint a húgyhólyag rákja.
Azok számára, akik azt kérdezik, hogy a Kolkhoznitsa dinnye kalória-e, azt kell válaszolni, hogy energia értéke rendkívül alacsony - mindössze 35 kcal / 100 gramm, de a szénhidrátok és a cukor összetételében jól töltik az energiát, adják a test erejét és a cselekvésre való vágyat, és pozitív energiát. Fiber , amelyből a test maga áll, mintha szükség lenne a fogyásra. Meggyorsítja az emésztést és az anyagcserét, tisztítja a beleket a bomlástermékekből és megelőzi a székrekedést. Az étkezések között sárgadinnyet ajánlunk - így maximális hatása lesz.
A dinnye előnyei nők és férfiak számára
Meg kell mondanom, hogy a Kolkhoznitsa a terhesség alatt különleges előnyhöz juttatja a dinnyét. A jövő anyjának a szervezetére a következő hatása van:
- biztosítja a szervezetnek a szükséges folsavat. Ez utóbbi megakadályozza a neurális csöves anomáliák kialakulását, részt vesz vörösvérsejtek kialakulásában, az RNS szintézisében, leukociták képződésében stb .;
- a C-vitamin részét képező szezonális megfázás és influenza megelőzésére szolgál. Nyilvánvaló, hogy a hagyományos terhességmegelőzési gyógyszerek nem vehetik igénybe, így csak maszkkal védhetik meg magukat, és több gyümölcsöt és zöldséget fogyaszthatnak;
- megőrzi a haj, a bőr és a körmök egészségét és szépségét, ami a béta-karotin jelenlétének köszönhető.
A férfiak számára a dinnye magvak nagyon hasznosak. Az ősi idők óta a legerősebb afrodiziákust alkalmazták . Ha csak 2 g magot használ naponta, jó öregkorra számíthat.
A dinnye károsodása
A sárgadinnye káros hatása feloldhatatlan, ami a hasmenést és a vércukorszint növekedését okozhatja, ami veszélyezteti a cukorbetegeket. Még veszélyesebb, ha valaki enni egy üres gyomorban, vagy kombinálható savanyú tejtermékkel vagy alkohollal. Óvatosan kell alkalmazni az olyan személyeknél, akiknek gyomorhurutjuk, fekélyük, vastagbélgyulladásuk és nagy köveik vannak az epehólyagban vagy a húgyutakban.