A sütőtöde vezető szerepet tölt be a növényi italok között. A népszerűség oka a hasznos anyagok hatalmas kínálatában rejlik, ami nem elég az ujjak számolásához és az eredeti ízléshez. Ezenkívül a mézzel, a gyümölcsökkel és a citrusokkal szembeni kiváló kompatibilitás lehetővé teszi hagyományos és több vitaminos koktélok készítését.
A sütőtök jó és rossz, hogy igyunk?
Jó, hogy a sütőlevet, amelynek előnyeit és károkat régóta megbízhatóan tanulmányozták, mindenki számára elérhető. Ez az ital a vitaminok egész csoportja, köztük a K, E, C és pektinek forrása. A lé hatékony tisztítószer, így a magas savasságot és a gyomorbetegségben szenvedő embereknek nem szabad itni.
- A sütőtök kiváló megelőzést jelent a szív- és érrendszeri betegségek számára. Teljesen tisztítja a májat, erősíti a körmöket és a hajat, és segít az álmatlanság kezelésében.
- Egészségügyi és erősítési célokra ajánlott napi egyszer, legfeljebb 125 ml gyümölcslevet fogyasztani, étkezés előtt 30 perccel. Az orvosi - egy rész naponta háromszor növekszik, és 10 napon belül veszik.
- A sütőtök kiváló kozmetikum, segít a pattanások ellen, és megfiatalítja az arc bőrét.
Hogyan sütjük a tököt?
Sok háziasszony otthon készít sütőipari juhot facsaróval. A gyümölcslé gézzel szorítva nem fog rosszabbul lenni. A főzés lényege, hogy a cellulózpépet összezúzzák, összezúzzák, mézzel vagy cukorral öltözve és az asztalhoz szolgálják. Téli tároláshoz a gyümölcslevet 5 percig főzzük és dobozba dobjuk.
- A sütőtök édes, finom és illatos, csak akkor, ha a szaftos, fiatal gyümölcsök súlya legfeljebb 7 kg. Ez a tökök sok karotint és természetes fruktózt tartalmaz.
- A sütőtök nem rendelkezik kifejezett ízzel, így gyakran hozzáadja a mézet, a narancsot és a citromlevet, a szerecsendiót, sőt a savanyúságot.
- A friss juice gyorsan elveszti a hasznos tulajdonságokat, ezért azonnal inni kell vagy megőrzi.
Sütőtöde a télen egy gyümölcscentrifugaon keresztül
A sütőtöklevet a télen egy gyümölcsleveken könnyű elkészíteni. A nagy teljesítményű, modern egység a gyümölcslevet néhány percen belül elkülöníti a cellulóztól, növeli mennyiségét és megőrzi a maximális vitaminokat. A háziasszonyoknak meg kell tenniük a megtisztított sütőtököst a gyümölcscentrifuga-ban, és kicsit felforraljuk a gyümölcslevet, és egy edénybe dobjuk.
összetevők:
- sütőtörmelék - 4 kg;
- cukor - 100 g;
- citromlé - 60 ml.
előkészítés
- Sütőtök húsát a gyümölcscentrifuga segítségével.
- Adjunk hozzá cukrot és tegyük fel.
- Cook sütőtök levét 90 fokos hőmérsékleten 5 percig, adjunk hozzá citromlevet, öntsük át a dobozokat és tekerjük.
Sütőtöde a gyümölcslében a télen
A kényelmes technológia kedvelői a sütőtöklevet egy gyümölcslé főzőpohárban hegeszthetik. Ez a folyamat nem igényel jelenlétet: fel kell tenned a sütőtöket a felső rekeszbe, az aljzatba töltsd vízzel, tedd a konstrukciót a tűzhelyre és tedd a saját dolgaidat. A Sokovarka egyszerre süti és sterilizálja, így azonnal felszívja az italt.
összetevők:
- sütőtök - 2 kg;
- víz - 1,5 liter;
- cukor - 150 g;
- citromsav - 10 g.
előkészítés
- Helyezze a sütőtök darabjait a felső rekeszbe a szitával és fedővel fedéllel.
- Az alsó tálban öntsön vizet és tegye a készüléket tűzbe.
- Tegyen egy tiszta serpenyőt és tegye bele a gyümölcslé tömlőjét.
- Az összegyűjtött juice, adjunk hozzá cukrot, citromsavat és öntsük át az edényeket.
Narancssárga tökmag
A télen narancssárga tökmag a tökéletes megoldás azok számára, akik tiszta formában nem fogadják el az italt. Narancssárga hozzáadásával a lé frissességet, finom trópusi ízeket, kellemes édes és savanyú ízeket és különféle vitaminokat kap, melyek tónusos tulajdonságai lehetővé teszik, hogy a megfázás hatékony gyógyszereivé váljon.
összetevők:
- sütőtörmelék - 4 kg;
- narancs - 500 g;
- cukor - 800 g;
- citromsav - 10 g;
- víz - 2,5 liter.
előkészítés
- Squeeze narancslé.
- A húst 1 liter vízben szivattyúzzuk 20 percig.
- Grind egy turmixgépben.
- Töltsük át egy serpenyőbe, adjunk hozzá vizet, cukrot, narancslé, citromsav és főzzük 10 percig.
- Roll a tök levét a pépet a tégelyek. Használat előtt az üvegeket meg kell rázni.
Az Apple-sütőtök lé a télen
Gyakorlati és gazdaságos háziasszonyok a sütőtök-alma-gyümölcslé előnyben részesítik az összes többi hasznos készítményt. Ez egy kiváló lehetőség egyszerűen, pénzügyileg hozzáférhető és anélkül, hogy sok gondot okozna egy egész sor mikroelem és vitamin bevonása, amelyek kiegyensúlyozott összetétele mind az étrendi táplálkozásban, mind az ápoló csecsemők ételeiben fontos.
összetevők:
- cellulózpép - 500 g;
- alma - 400 g;
- víz - 1,5 liter;
- cukor - 250 g;
- citromsav - 10 g.
előkészítés
- A sütőtök csipeget egy darabbal, és főzzük 250 ml vízben 25 percig.
- Törölje át egy szitán.
- Az almák dörzsölni és gézzel átszúrni.
- Keverjük össze az almalémet tökött, adjunk hozzá vizet, cukrot, citromsavat és főzzük 5 percig.
- Öntsük át a steril dobozokat és tekercset.
Sütőtök és sárgarépalé
A téli sütőtök-sárgarépa lé a zöldségekből származó italok vezetője. Ízletes, hasznos, és hiányzik a boltokban, ez az oka az önkészítés kísérleteinek. A főzés során zöldségeket préselnek a gyümölcscentrifugán, a süteményeket főzzük, a levest kétféle gyümölcslével keverjük össze, felmelegítjük és feltekerjük.
összetevők:
- Hámozott sütőtök - 1, 5 kg;
- sárgarépa - 900 g;
- cukor - 100 g;
- citromlé - 60 ml;
- víz - 900 ml.
előkészítés
- Adjuk át a sárgarépát és a tököt a gyümölcscentrifugán.
- Spin vizet és forraljuk fel.
- Húzzuk át egy szitán, keverjük össze a gyümölcsleveket, adjunk hozzá cukrot, citromlevet és hőt.
- Roll a steril edényekben.
Sütőtök szárított sárgabarack télen
A sült keksz sütőtöde a hazai készítmények klasszikusa. A szárított sárgabarack a benne lévő hasznos anyagok mennyisége miatt kétszer meghaladja a sárgabarack friss gyümölcseit, ami egy marék aszalt gyümölcs hozzáadásával megkönnyíti az ízletes és vitaminos italokat, amelyek visszaállítják a bél mikroflórát, normalizálják a látást, megnövelik az immunitást és megakadályozzák a vírusokat.
összetevők:
- Hámozott sütőtök - 2,5 kg;
- szárított sárgabarack - 300 g;
- sárgarépa - 2 db;
- cukor - 1,5 kg;
- víz 7,5 liter;
- citromsav - 10 g.
előkészítés
- Sütőtök, szárított sárgabarack és sárgarépa vágott kockákra, öntsünk 2, 5 liter vizet, és főzzük 3 órán át.
- Grind egy keverőben, öntsük a fennmaradó vizet, cukrot és citromsavat adunk.
- Főzzük egy órán keresztül, öntsük a dobozokat és dobjuk.
Hogyan készítsünk sütőtököst sárgabarackra?
A sütőtökből és a sárgabarackból származó téli gyümölcslé a gondozó szülőknek nyújtott segítség. Nyers ízlése és vidám narancssárga színe vonzza a gyerekek figyelmét, és a vitaminok teljes választéka a gondoskodó szülőket fogja ellátni. Ezenkívül az ital egyszerűen elkészíthető: a frissen sajtolt tökmagot kajszibarackokkal keverik, felmelegítik, a masszát töröljük és melegítjük.
összetevők:
- Hámozott sütőtök - 2,5 kg;
- Kajszibarack - 1,5 kg;
- cukor - 100 g.
előkészítés
- Nyomja le a pépet a gyümölcscentrifugán.
- Töltsük fel a levet hámozott kajszibarackokkal és melegítsük.
- Törölje át a tömeget egy szitán, adjunk hozzá cukrot, forraljuk fel és öntsük át az edényeket.
Juice a tengeri tyúktól és tökötől
A téli sárgabarackból készült gyümölcslevek készítésének ideje: a bogyók még nem érik el száz százalékos érlelésüket, és az újonnan betakarított sütőtöknek le kell feküdnie. A savanyú édes, aromás gyümölcslé receptje hasznos az őszi ősszel, hiszen éppen akkor a fonállal, az oxálsavval, az almasavval és sok más hasznos anyaggal tölti meg a tengeri tyúkot.
összetevők:
- cellulózpép - 3,5 kg;
- tengeri törmelék bogyósalma - 900 g;
- víz - 150 ml;
- cukor - 100 g;
- citromsav - 5 g.
előkészítés
- Sütőtök nyomja a gyümölcslefotartót.
- Seabuckthorn vízzel, meleg, amíg puha, és törölje át egy szitán.
- Keverjünk össze kétféle gyümölcslevet, adjunk hozzá cukrot, citromsavat és főzzük 5 percig.
- Öntsük a sütőtök-tengeri homoktövis gyümölcslevet a dobozokba és a tekercsbe.
Sütőtök cukor nélkül a télen
A cukor nélküli tökmag sok előnye van. A táplálkozási, táplálkozási és vitamin tulajdonságok mellett ez az ital nagyon kényelmes a főzéshez és változatossághoz, mivel az íze tulajdonságait mindig a személyes preferenciák alapján lehet megváltoztatni: adjunk hozzá mézet, gyümölcslevekhez, fűszerekhez, konzerváláshoz és szószok készítéséhez.
összetevők:
- cellulózpép - 3 kg;
- víz - 4 liter.
előkészítés
- Öntsük a tököt vízzel és főzzük 25 percig, amíg puha.
- Dörzsölje a pépet egy szitán.
- Adjuk hozzá a húslevet és a hőt 5 percig.
- Roll a süteményt cukrozatlan lé a tégelyek és sterilizálni 20 percig.