Az oxigén koktélok népszerűségének növekedése nem nevezhető spontánnak vagy váratlannak. A múlt század 60-as évei óta a poliklinikákban és szanatóriumokban használják kezelésre és megelőzésre. Az italgyártás technológiája olyan népszerűvé vált, hogy a sportcsarnokok vásárlóinak és egyszerűen az egészséges életmód kedvelőinek kínálják.
Oxigén koktél - mi ez?
Annak tudatában, hogy mi az oxigén koktél, az első lépés az, hogy megtudja, milyen és milyen hasznos. Ez egy habos folyadék, könnyű szerkezettel, hasznos adalékokkal és ízekkel. A bázis önmagában nem rendelkezik ízérzékeny tulajdonságokkal, ezért a táplálékban való fogyasztás érzete teljesen függ minden más összetevőtől. Az íz alap lehet gyümölcslé, gyümölcsszirup, gyógynövény infúzió, vagy akár mors. Minél hasznosabb az oxigén koktél, így képes egyfajta édesítőszerré válni a gyógyszerek számára.
Mi a hasznos oxigén koktél - a szakértők véleménye
Annak megállapításához, hogy hasznos-e oxigén koktél, vegye figyelembe az orvosok és a tudósok véleményét. Úgy vélik, hogy a keverék oxigénje teljesen különbözik attól, amely a légzés alatt belép a szervezetbe. Ionokkal dúsították, amelyek kémiai reakciókat aktiválnak a kompozíció különböző összetevői között. A keverőben vagy a szellőztetőben egy könnyedén emészthető hab képződik, amely a vitaminok és gyógyszerkivonatok vezetőjévé válik.
Oxigén koktél - mítosz vagy valóság?
Nem az első évben létezik olyan elmélet, amely az oxigén hasznos tulajdonságait - a szanatóriumok, fitness bárok, gyógyvízszállók látogatóinak jövedelmét feltaláló mítosz. Az alapja a tudomány az iskolai tanfolyam a biológia, elmondja az abszorpciós oxigén a tüdőbe, de nem a gyomorban. Mivel a gyomor nem vesz részt a légzés fiziológiai folyamata során, a dúsított hab előnyei a csészéből kétségesek.
Annak eldöntése előtt, hogy egy oxigén koktél hasznos vagy sem, meg kell értenie hatásának mechanizmusát. Buborékokba keveredik, a szervezet többször gyorsítja a folyadék felszívódását, és ezzel együtt a legerősebb antioxidáns belép a vérbe. A italok ellensúlyozzák a szabad gyökök képződését, lelassítják a szervezet öregedését - belső és külső.
Oxigén koktél - összetétel
Ez a hasznos ital megkülönbözteti az alap és a kiegészítő összetevőket. Az alapvetőak az oxigén és habképző anyagok, amelyek megkönnyítik a buborékok átalakulását. Csak oxigént használnak, amely megfelel a GOST és a nemzetközi szabványok követelményeinek. Adalékanyag-feltöltésként alkalmas gyümölcslevek, tinktúrák, tej. Az oxigén koktél, amelynek kémiai összetétele biztonságos, káros lehet, ha tojásfehérjét ad hozzá. A fehérje két napról több órára csökkenti az eltarthatósági időt, és a szalmonellózis kockázatát okozza.
Hogyan inni egy oxigén koktélt?
A termék átlagos kalóriatartalma 100 grammonként 300 kcal, étrendi receptek, amelyek között szerepelnek a cukor nélküli gyógynövények szirupjai és főzetei, majd a "buborékok" energiaértékét 100 grammra 35-50 kcalra csökkentjük, például az édesgyökér, a zselatin töltőanyagok és a leves kamilla ne ártson az ábrán. Általánosságban elmondható, hogy az ízeket csak felnőtteknek és 5 évnél idősebb gyermekeknek ajánlott oxigén koktélhoz adni az allergiás reakció kockázatának csökkentése érdekében.
A maximális előnyöket a termékből csak annyit tudjuk meg, hogy hogyan kell oxigén koktélt venni. Kétéves gyermekek számára írják elő, de tilos naponta egyszer vagy kétszer is inni. Annak érdekében, hogy ne szüntesse meg a gyomor nyálkahártyáját, igyon egy italt kis kortyokban, és néhány órával étkezés után. A tanfolyam 10-14 napig tarthat. Az ismétlődő vétel néhány hónap lehet.
Oxigén koktél - előny és hátrány
Az oxigén koktél hasznos tulajdonságai felbecsülhetetlenek: ennek oka az egyedülálló összetétele. A pluszok közé tartozik a növekvő állóképesség, élővilág, a hangulat javulása és az általános jólét. Azon betegségek listája, amelyekben hasznos, nem véletlen: az összetevők keveréke, amely számos folyamatot érint az emberi szervezetben. A "konzerv levegő" buborékokból készült ital a legegyszerűbb módja annak, hogy megelőzzük az agy ébredését.
Bármi is legyen az oxigén koktél, fő hátránya továbbra is képtelen használni a fő kábítószerként. Támogatja a belsõ szerveket a súlyosabb gyógyszerekkel való kezelés alatt, de nincs elég ereje legalább egy ismert betegség intenzív kezelésére. Ez szerepel a gyógyszerek nyilvántartásában, de gyakorlatilag hasonló a biológiailag aktív adalékhoz.
Oxigén koktél fogyáshoz
Minden karcsúsító lány szeretné tudni, hogy egy oxigén koktél gazdag, amit a diétákkal együtt ad. A súlyos, alacsony kalóriatartalmú étrend gyengeséget, csökkent koncentrációt és álmosságot okoz. Itt oxigénbuborékkal dúsított keverék jön a mentéshez: eltávolítja az ödémát, felgyorsítja az anyagcserét és energizálja. E célból a készítménynek tartalmaznia kell: echinacea, kamilla, kutya rózsa vagy fahéj.
Oxigén koktél és sport
Az oxigén ital a sportolók körében népszerűségnek örvend, mivel bármilyen jellegű erőteljes fizikai erőkifejtés után visszaállítja a hatásokat. Semmi köze a doppinghoz, a képzés után és a verseny előtt tilos. Az oktatóval egyetértésben megengedett a multivitaminok és ásványi anyagok hozzáadása. Hozzárendelje az agy fáradtságának és hipoxiajának első jeleit. Már az első alkalmazások után is jelentősen nő a képzés minősége és időtartama.
Oxigén koktél ellenjavallatok
Ellenjavallatok hiányában az ital terápiás hatása hihetetlenül magas. A használat megtagadásának okai - különösen más orvosi termékekkel összehasonlítva - kevés. Az oxigén koktél okozta károsodás nem okozhat csak akkor, ha az nem jelentkezik a következő betegségek hátterében:
- A hörgő asztma bármilyen etiológiájú támadásának súlyosbodása. Akármelyik asztmát okoz, akut iránya kizárja az inhalációt és az oxigénnel való dúsítást is.
- Allergia a készítmény összetevőire. Néha gyógynövényes főzeteket, zselatint, ízesített szirupot vagy más illatot tartalmaz. Egyéni intoleranciát váltanak ki.
- Csökkentett tüdőtérfogat. Az asztmán kívül vannak olyan betegségek is, amelyek csökkentik a szövetbe belépő levegő mennyiségét - például obstruktív szindrómát vagy "dohányzók tüdejét".
- Fekély. Az irritált gyomor nem fogja tudni, hogy az oxigén koktél hasznos. Agresszíven reagál a színezékekre vagy keverékekre savas bogyókkal és fehérjékkel.
A mágikus "buborék" ital olcsó, így figyelembe véve még a hatékony összetevők hiányát is, rendszeres időközönként be kell vonni az étrendbe. A szervezet általános támogatása, a szervezet védekezésének növekedése, az energia túlfeszültség a termék kedvező tulajdonságainak kis része. A mellékhatások minimális felsorolásával maximális szenvedést jelent a szinte minden betegségben.