A dátum pálma kellemes szárított gyümölcsét régóta a sivatag kenyérének tekintik. Azok a személyek, akik e gyümölcsök közvetlen közelében élnek, szinte mindenhol használják őket, mint az ételekben és a gyógynövényekben. Ez a gyümölcs számos összetevőben hasznos anyagot tartalmaz, így nagyon népszerű a különböző országokban. A megfelelő táplálkozásért küzdő harcosok tökéletesen tudják, hogy mekkora előnyei vannak a szárított napok egészségüknek. És a kiegészítéshez, ez a gyümölcs nagyon illatos és édes, amelyet gyermekeknek és felnőtt édes fognak tartanak.
Egy nő teste és szárított időpontjai, előnyei vagy ártalmai?
Minden nő vagy lány, szenvedélyesen vékony és illeszkedni akar. A dátumok a szárított gyümölcsök egyik alfajának minősülnek, ezért tökéletesen illeszkednek az étrenddel. Noha magas kalóriatartalmúak, ajánlott használni azokat abban az időben, amikor igazán éheset akarsz. Kiváló alternatíva a csokoládé, sütemények és egyéb káros termékek. De ez nem minden.
A szárított napok nagyon hasznosak a nők egészségében, mivel segítenek csökkenteni a mellrák kockázatát. Az orvosok, a negyvennél idősebb nők ajánlása szerint egy kis maroknyi szárított gyümölcsöt kell bevennenie a napi étrendbe. Ne felejtsük el, hogy gazdag szénhidrátok, fruktóz és glükóz, amely lehetővé teszi, hogy a testet a szükséges vitaminokat egy energia túlfeszültség. A nők számára ez egy másik hasznos tulajdonság a szárított időpontok, különösen a menstruáció. Mint ismeretes, ezekben a napokban az erő és a rossz hangulat csökkenése minden hölgy számára garantált.
A termék hasznos tulajdonságai elkülöníthetők terhesség vagy laktáció során. A kis mennyiségű szárított idők lehetővé teszik a méh csökkentését gyorsított üzemmódban, és segít a vérzés megállításában. A szoptatás során a tej minősége és mennyisége javul, de nem túladagol, az egyszeri szárított gyümölcsök pontos mennyisége ellenőrizheti orvosával.
Szárított dátumok használata
Mint sok más gyümölcs, a dátumnak sok pozitív tulajdonsága van. Hidegvérzésben vírusellenes hatásuk van, mint például a megfázás, az influenza, a mandulagyulladás. A hörghurut kezdeti szakaszaihoz a köpet a testből való eltávolítására, az immunitás és a vitalitás növelésére szolgál.
A szárított napok hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek a szívbetegségekben, segítenek az agyi aktivitás javításában. A fluoros saturáció lehetővé teszi, hogy korlátozza a karcsúsítás lehetőségét és csökkenti a baktériumok számát a szájban. Ha pontosan tudja, milyen hasznos szárított időpontok vannak, számos betegséget megelőzhet a kezdeti szakaszban. Az ókortól kezdve számos betegség kezelésére alkalmazták őket, és napjainkig a hagyományos gyógymódok nagyszámú receptjét megőrzték. Csak egy hiba van, friss terméket gyakran használnak az orvosi nektárok előkészítéséhez, és ez bizonyos helyszínek számára kihívást jelent.
Egy kérdésben, hogy a szárított időpontok hasznosak-e, meg kell említeni néhány ellenjavallatot. Személyi intolerancia, cukorbetegség , krónikus gastritis vagy fekély. A súlyos elhízásban szenvedőknek is tartózkodniuk kell ettől az édességtől, bár felhasználásuk a személyes táplálkozási szakértőkkel folytatott konzultációt követően lehetséges.
Ez az aszalt gyümölcs nagyszerű a komposztokhoz és néhány étel mellett. A valódi háziasszony feltétlenül a hűtőszekrényében fogja megőrizni immunitását és immunitását családjában.