Ez az anyag segít Önnek egy finom és étvágygerjesztő levest a kukoricaszemekből főzni. Ehhez minimálisan rendelkezésre álló termékekre és nagyon kevés szabad időre van szükség. Családja értékelni fogja a főzött (figyelembe véve a javasolt ajánlások) étel, és minden bizonnyal kérni kiegészítők.
Csirke leves kukoricacsonttal - recept
összetevők:
- csirkehús - 415 g;
- kukoricabogár - 80 g;
- növényi olaj aroma nélkül - 45 ml;
- burgonya - 340 g;
- sárgarépa - 95 g;
- hagymás hagyma - 95 g;
- víz 1,9 liter;
- paradicsompüré - 30 g;
- édes paprika (borsó);
- gerezd fokhagyma - 1 db;
- egy kis babérlevél - 1 db;
- kő jódozott só;
- zöldek.
előkészítés
Ebben az esetben csirkét főzünk. Jobb, ha ezt a baromfit választod, akkor a leveshez a tetem tetszőleges részét is megteheted. Ha a hús, amit vásárolni fog a boltban, akkor jobb, ha a csirkemellet választja. Ebben a legkevesebb káros anyag, amelyet a madarak a baromfi gazdaságban táplálnak, a legkevésbé felhalmozódnak.
Tehát a csirkehúsot mossuk, tisztított vízbe öntjük és főzzük, amíg főzünk. Vigyük a madarat egy tányérra, hagyjuk kihűlni egy kicsit, megszabadulni a csontoktól, és szeleteljük a húst rostokká, vagy apró darabokra vágjuk. A főzött csirkehúsban helyezzük el a megőrölt kukoricadarat, és öt perc múlva hámozzuk le és apró burgonyára vágjuk.
Most készítse elő a zöldség sütést. Ehhez hámozott hagymát aprított kockákkal, sárgarépákat szalmaszálával, és tegye fel az előkészített zöldségmasszát növényi olajjal fűtött serpenyőbe. Süsse meg a zöldségeket, amíg a szeletek puha, majd adjunk hozzá a paradicsompürét, apróra vágott fokhagymát, és hagyjuk még néhány percig tartani a keverést.
Amikor a burgonya készen van, a levest levesszük a sültre, dobjuk a babérlevet, a borsópaprikát és a sót ízlés szerint, néhány percig forraljuk fel, apróra vágva apró zöldségeket, és távolítsuk el a tűzről.
Leves mogyorós gabonával és sütőtökvel egy gyermeknek egy multivarkban
összetevők:
- tök - 240 g;
- kukoricabogár - 40 g;
- növényi olaj aroma nélkül - 45 ml;
- sárgarépa - 45 g;
- hagymás izzó - 45 g;
- víz 620 ml;
- Provencalis száraz gyógynövények (mix) - csipet;
- levélagyló (kicsi) - 1/2 db;
- kő jódozott só - ízlés szerint.
előkészítés
A kukoricaszemek hipoallergének, így ideálisak a gyermekek vagy az étkezési étkezés számára. Nem kevésbé ismertek a sütőtök értékes tulajdonságai. És egy komplexumban, miután elkészített egy levest egy sütőtökből és kukoricadarakból, egyszerűen pótolhatatlan táplálékot kapunk a szeretett gyermekért. És a család nem valószínű, hogy elutasítja egy ilyen finom levest az ebédre.
Ebben az esetben egy több hordót használunk, hogy levest készítsünk. Kezdetben öblítjük és öntjük a kukoricadarat a vízbe, és hagyjuk egy ideig, majd egy kis zöldségbe öntjük az olajos aroma nélkül, és bekapcsoljuk a "sütés" módot. Tisztítjuk és őröljük a hagymát és a sárgarépát, és
Ha a baba kevesebb, mint három éves, akkor jobb, ha kihagyja a zöldségvető szakaszát. Ebben az esetben az összes komponenst azonnal öntsük vízzel, és addig készítsük, amíg puha.