Nem könnyű tinédzserként lenni. Ennek okai az apák és a gyermekek közötti konfliktus, a belső ellentmondások, az önmagunktúra és a mások iránti kedv. Igen, a legtöbb tinédzser állandóan aggódik a velük szembeni hozzáállás miatt. Különösen, ha ezek a tizenévesek problémás bőrö ...
Miért vannak problémák a serdülők bőrével?
A fiúk és a lányok 12-13 éves korában a faggyúmirigy és a verejtékmirigy működését a hormonok hatására aktiválják. A csonka mirigyek túl sok természetes kenőanyagot termelnek. Ha ezt hozzáadják a baktériumokhoz, akkor a serdülő eltömődik a faggyúmirigy áthaladásával és gyulladásukkal. Ez az oka a fehér pustulák, pattanások, fekete foltok, pattanások és tágult pórusok megjelenésének a serdülőkorban.
A problémás bőrű embereket általában legalább havonta egyszer látogassa meg egy kozmetológus-dermatológushoz. Nos, ha egy tinédzser felismeri ennek szükségességét, és készen áll arra, hogy időt találjon az ilyen konzultációkra. A szakorvos segít kiválasztani egy megfelelő eszközt a tinédzser bőrének ápolásához, szükség esetén tisztítsa meg az arcot vagy a tisztító maszkot.
És azoknak a srácoknak és lányoknak, akik úgy döntenek, hogy maguk is cselekednek, a következő tanácsok a bőrápolásra egy tinédzsernek segítenek:
1. Reggel mossunk. Egyáltalán nem szappannal, mert túlfedi a bőrt, serkenti a faggyúmirigyeket, hogy még több kenőanyagot termeljen. Ugyanezt a hatást fejezik ki az arc tisztításával olyan gyógyszerekkel, amelyek összetételükben alkoholt tartalmaznak. A legjobb, ha speciális mosószert, habot vagy alkoholt nem tartalmazó mosószert használ.
Ha egy pattanás "kiugrott" az arcon, akkor lehet megszáradni egy tinktúra a calendula. Javasolt, hogy ne nyomja meg a pattanásokat, mivel ez kellemetlen következményekhez vezethet, ha a fertőzés bejut a sebbe.
2. A nap folyamán, serdülők
3. A tizenéves bőrének higiénája az esti órákban feltétlenül magában foglalja az arc tisztítását / tisztítását gélen vagy krémen keresztül. Ha lehetséges, vegyen egy kontraszt zuhanyt dörzsöléssel, hogy növelje a bőr rugalmasságát, és csökkenti a bőrön a markolatok kockázatát serdülőkorban. Tartsa frissen a hálószobát. A tinédzser alvásának átlagosan 7-8 órát kell tartania.