A technológiai fejlődés az emberi élet minden vonatkozását érintette, és a polimerek feldolgozásának technológiáját olyan porózus élelmiszertermékek előállítására használták fel, amelyek eltarthatósága szignifikánsan megnövekedett, és a sütési idő csökken. Különösen azonnali porhártyáról és a szervezet előnyeiről vagy ártalmáról beszélünk.
Mit tartalmaznak?
Ha tudni szeretné, hogy a gabonafélék gabona hasznos, érdemes megértenünk, hogy mit tartalmaznak. Sokat beszéltek a gyógynövények előnyeiről. Javítják az emésztést, stimulálják az anyagcserét, elhárítják a toxinok és toxinok testét, és normalizálják a glükóz és a koleszterin szintjét a vérben. De a zúzott és a gőzzel kezelt szemek nem csak a durva külső héjat veszítik el, hanem az élelmi rostot és a legtöbb biológiailag aktív anyagot is. Csaknem egy keményítő marad, amely szinte azonnal felszívja a forró vizet, és könnyebben felszívódik a szervezetben, mint a feldolgozatlan szemcsék formájában. Ezért azok, akiket érdekel, hogy a gyors főzésű pörkök károsak a szervezetre, érdemes azt válaszolni, hogy gyakorlatilag nincs hasznuk a használatukban, és van ártalom.
Az a tény, hogy a keményítő megoszlásának egyik terméke a cukor, amely akkor, amikor a megélhetetlen fogyasztás zsírrá válik. A keményítőben gazdag termékek hozzájárulnak az endokrin betegségek és az elhízás kialakulásához , ezért a táplálkozási szakemberek erősen javasolják, hogy ne vegyenek részt az azonnali porcokban, mert nem alkalmasak fogyásra. Nos, ha bármelyiket választja, akkor jobb, ha megáll a zabpehely. Ebben marad a legnagyobb koncentráció a tápanyagok, és ami a legfontosabb - a béta-glükánok, amelyek megkötik a koleszterin és csökkenti a szívbetegség kockázatát. A gyors főzésből származó zablisztporok használatából eredő káros hatások nem annyira tapinthatóak, de összességében az éhezés kielégítését az ilyen termékek segítségével csak a legszélsőségesebb esetekben követik.