A lombikot más néven vadon élő póréhagymának vagy vadon hagymának is nevezik - sok hasznos tulajdonsággal rendelkező növény. Helyettesíthetik a fokhagyma rendszeres használatát és felszámolhatják az avitaminózist . A savas észterolajnak köszönhetően a lombik fűszeres éles ízű, fokhagymára emlékeztet, ezért könnyen helyettesíthető a napi étrendben. Főleg fűszerként használják a gyümölcsöt és a növény fiatal leveleit, amelyeket a virágzás kezdete előtt gyűjti össze. Vegetáriánus levesekben és húsételekben vadhagymás hajtásokat lehet használni, alternatíva a hagymákra. Vannak, akik olyan izzókat használnak, mint az izzó - levurdy, és bazsalikom helyett kekszet adnak hozzá, és fűszeres mártásokat készítenek a növény ezen részéből. A fokhagyma rendszeres használata elősegíti a karcsú alak megőrzését.
Összetevők és a póréhagyma tápértékét
A lombik gazdag vitaminkészítményt tartalmaz. 100 gramm növény 100 mg aszkorbinsav, nagyszámú B-, A- és PP-vitamin, továbbá a vadon fokhagyma összetétele a fruktózt, a lizozint, a tiamint, a piridoxint, a riboflavint, a béta-karotint, a fitoncidokat és az ásványi sókat tartalmazza, egy személy, aki fenntartja az általános egészséget.
A lombik kiegyensúlyozott összetételű és alacsony kalóriatartalmú. Ebben a növényben fehérjék, zsírok, szénhidrátok, hamu, rost , diszacharidok, monoszacharidok és szerves savak. A termékenkénti 100 gramm fűtőértéke mindössze 36 kalória, így a lombik használata a testsúlycsökkenés számára tagadhatatlan.
Az izzó előnye
A lombik vagy a ráncsot gyógyászati tulajdonságai fedik le. A vadon hagymákat már régóta baktériumölő és fungicid szerekként használják, és megelőző intézkedésként használják a skorbut, a pestis, a kolera és a tífusz lázának megelőzésére. Ez a növény is segít a szklerózis, a láz és a férgek ellen.
Az édes cseresznye javítja a bélműködést, a gyomor-bélrendszer működését, a szervezetben lévő anyagcsere folyamatokat, növeli az étvágyat, normalizálja a koleszterinszintet, működteti a szív-érrendszert és csökkenti a vérnyomást. A lombik még a szezonális vitaminhiány idején visszaállíthatja az immunitást, javítja a betegség állapotát a megfázás, a magas vérnyomás és az érelmeszesedés következtében. A férfiak számára a vadon fokhagymának van egy különleges előnye, mivel növeli a "férfias erőt".
A Plant Flask előnyei és káros hatásai
Nem ajánlott, hogy egy felnőtt naponta több mint 20 levelet használjon. Túladagolás esetén a gyógynövény lombik nem csak előnyben részesül, hanem ártalmas is. A mellékhatások lehet szédülés, álmatlanság, hasmenés, emésztési zavar, a fekély súlyosbodása és az ödéma megjelenése.
Azok a személyek, akiknek fokhagymával szembeni allergiás reakciói vannak, a lombik is jó hatásúak lehetnek. Ne használja ezt a terméket terhes nők, pancreatitis, májgyulladás, epilepszia, kolecisztitisz, valamint a gyomor vagy bél gyulladása miatt.
Hogyan válasszuk ki és tároljuk a lombikot helyesen?
A vad fokhagyma levelei rugalmasak és lédúsak, különben nem lesz gyógyító tulajdonsága. A gyomnövény gyűjtése összezavarható a völgy liliomjával, mivel a virágzás ideje alatt ezek a növények nagyon hasonlóak. Az a tény, hogy a völgy liliom levelei mérgezőek az emberek számára, ezért gondosan meg kell közelíteni a vadon hagyományok azonosítását. Ehhez szükség van a növény leveleinek összeomlására, bizonyos fokhagymás illat megjelenése esetén, biztos lehet benne, hogy ez karamell.
A lombikot mind nyers formában, mind pácolt és sózva lehet használni. Ez a növény nem ajánlott fagynak, mivel az ilyen kezelés után elveszíti valamennyi gyógyhatását.