A nyers cékla jó és rossz

A cékla tele van hasznos tulajdonságokkal, és beszélni róluk nagyon hosszú lehet. Ez a termék segít megerõsíteni a kapillárisok falát, nyugtató és anti-szklerotikus tulajdonsággal bír. A cukorrépa-tartalmú anyagok miatt eltávolíthatja a szervezetből a felesleges folyadékot, normalizálhatja a szív munkáját, és néhány kilót is veszíthet. Ezért sok diétás diétát tartalmaz a nyers répa az étrendjükben .

A nyers répa előnyei a szervezet számára

A nyers répak használata az, hogy eltávolítja a radionuklidokat és a nehézfémsókat a szervezetből. A cukorrépa-betainban megtalálható a májműködés helyreállítása és javítása. A cukorrépa továbbá erősíti a véredény falát, javítja a kapillárisok állapotát és az emésztőrendszert. Használata a hiányzó mennyiségű jód és vas feltöltésével tölti fel a testet. A tetején a nyers cékla tartalmaz ásványi anyagokat, vitaminokat és fehérjét.

A nyers répak előnyei vitathatatlanok, de a cékla ártalmas lehet a szervezetben. Pontosabban, a kár bizonyos korlátozásokban rejlik, amelyeket az emberi betegségek okoznak.

A nyers cékla nem használható csontritkulásban, mivel a cukorrépa elemeinek jelenlétében a kalcium nem hasonlítható össze. Az urolithiasis esetében nem szabad elszállítani a nyers céklát, mert oxálsavat tartalmaz, ami növeli a vizelethajtó hatást.

Gastritis és cukorbetegség esetén tilos a cukorrépa nyers. A termék a lazító hatás egyfajta erősítője, amely tiltja a cukorrépa használatát a krónikus hasmenés miatt.

A saláta használata nyers répáról és sárgarépáról

A cukorrépa és a sárgarépa hatalmas előny, mivel a nyers zöldségek tökéletesen illeszkednek a gyógyászati ​​tulajdonságaikhoz. Ez a saláta tökéletes azok számára, akik diétázni és fogyni akarnak. A kirakodási napok könnyedén és természetesen áthaladnak - egy ilyen saláta lehetővé teszi a szervezet számára, hogy ne csak elegendő, hanem sok hasznos anyagot is kapjon. A székrekedésben szenvedők, egy ilyen saláta csak igaz.

A saláta elkészítése nem nehéz. A nyers répát és a sárgarépát egy közepes méretűre kell felhúzni. Feltöltheti a salátát sóval és cukorral (amatőr számára). Ajánlatos olívaolajat használni - nem olyan kalória, mint növényi és hasznos, ami fontos.