A zöld kávé a közelmúltban a legdivatosabb és legnépszerűbb termék a fogyáshoz. A hirdetők azzal érvelnek, hogy a nem sült zöld kávébab fogyasztása csökkenti az éhségérzetet, befolyásolja a zsírok felszívódását, csökkenti az inzulin szintjét, és így kiküszöböli a cukorkát. Ráadásul a zöld kávé rugalmasabbá teszi a bőrt, és megvédi a hajat és a körmöket a törékenységtől.
Ilyen hasznos tulajdonságok listáján nem meglepő, hogy sokan lelkesen kezdték sütni, sütni és őrölni a zöld kávét otthon (így nem csúsztak el a hamisítványok), és ... súlyosan csalódottak voltak. Nem, nem a hatékonyság, hanem az íze. Végtére is, ha hozzászoktunk az aromához, a fekete nagylelkűen pirított szemek keserűségéhez, akkor mindenféle kortyot ki kell vetnünk, mintha orvosságból lenne. Az intelligens gyártók "mozogtak lovaggal", és tényleg feltalálták a gyógyszert - zöld kávét tablettákban. Most már teljesen hiányzik az íze, nem pazarolhatja az időt a pörkölésre és csiszolásra, és csak egy tablettát inni egy pohár vízzel. És fogyni?
hatékonyság
Tehát a kávé a tablettákon ugyanúgy működik, mint egy gabonamagnó? Ha a kávé szemcsékben a klorogénsav jelenléte 10% -ra csökken, akkor a tabletták koncentrátumot, extraktumot tartalmaznak, amely 50% klorogénsavból áll. És ugyanaz a sav, mint a kávé fogyóképessége.
A zöld kávéban, mint a tabletta súlycsökkenéséből, nemcsak klorogénsavat, hanem koffeint is tartalmaz . Ez az anyag aktiválja az összes belső folyamatot, javítja a memóriát és a figyelmet. A koffein megerõsíti, ez nem titok a senkinek, ami azt jelenti, hogy egy tabletta zöld kávét aktiválhatunk edzés elõtt.
Amint azt már említettük, a zöld kávé fogyásának hatása a következőképpen alakul ki: a klorogénsav blokkolja a zsírok felszívódását, csökkenti az inzulinszintet, elősegíti a zsírraktárak lebomlását és elnyomja az étvágyat. A koffein a testre hat, serkenti és lehetővé teszi a fenti folyamatok gyorsabb átadását. Ennek eredményeképpen nem gondolsz édes nap 24 órára, kevesebbet eszel, többet mozogsz és csinálsz, jól, és fogyni.
Egy "MA"
Minden rendben lenne, ha egy üveg zöld kávéfüstöt vásárolna már a kívánt eredményt. De sem a gyártók, sem a laboratóriumok tudósai, és nem döbbent, hogy a zöld kávé harcolni fog kilogrammjaival, és ebben a pillanatban a TV mögött ül egy popcorn-csomaggal. A hatásosság csak táplálkozással és testmozgással lehetséges.
vétel
Az utasításoknak megfelelő zöld kávét tablettákon naponta kétszer kell bevenni fél órával az étkezés előtt. A befogadás minimális időtartama 1 hónap, a maximum 3 hónap. A BAA-t nem lehet orvosi felügyelet nélkül tovább tartani.
Ellenjavallatok
Tekintve, hogy vannak koffein a zöld kávé tablettáiban, mindenki koffein ellenjavallt, kockázati csoportba esik. Vagyis ne szedjen diétás kiegészítőket a terhes és szoptató anyáknak, szívelégtelenségben szenvedőknek, magas vérnyomásnak és egyéb szívhibáknak, valamint nemkívánatos tabletta alkalmazását a gasztrointesztinális betegségekben szenvedőknek és azoknak, akiknek egyéni kávéintoleranciájuk van.
Vigyázat
Mivel a zöld kávé népszerű termékcsalád lett a fogyás során, gyakran találkozhat a kábítószereket kezelő emberekkel a "lime" cégek nevében. Nem ajánljuk az utcán zöld kávékészítmények vásárlását, vásárolni őket speciális értékesítési helyeken, gyógyszertárakban és éttermi kiegészítőkben. Ugyanakkor nem is bánik megnézni az engedélyt és a kompozíciót: van-e zöld kávéja egyáltalán.
Mindenesetre mindig megbízhatóbb, ha gabonát vásárolnak és megsütjük. És csak akkor használja a tablettákat, ha nincs lehetőség ilyen "rítusra".