A gyökér neve "gyökér" -ként fordul elő, és hazája tekinthető a Földközi-tengernek. Ma nagyszámú retek fajtát termesztenek, amelyek egymástól alakban, színben és ízben különböznek egymástól. A leggyakoribbak több faj - zöld, fekete, fehér és rózsaszín, és milyen hasznos mindegyik vörösesnek ebben a cikkben.
Összetétel és hasznos tulajdonságok
Azok, akik érdeklődnek, hogy milyen a retek sokkal hasznosabb, érdemes többet megtudni mindegyikről. Általában kémiai összetétele azonos. C-vitamin, szerves savak, glikozidok, illóolajok, enzimek, rostok , kéntartalmú anyagok, aminosavak, számos ásványi anyag - kálium, kalcium, nátrium, magnézium, foszfor, vas stb. choleretic, diuretikus, görcsoldó, köptető és egyéb tulajdonságokat.
Azok, akik érdeklődnek, hogy a zöld retek hasznos, érdemes azt mondani, hogy növeli az anyagok tartalmát, amelyek ösztönzik az étvágyat. Aktiválják az emésztő enzimek szintézisét, javítva az emésztőrendszer működését, megelőzve az epének székrekedését és stagnálását az epehólyagban. Ezenkívül a zöld retek lecsökkenti a felesleges koleszterinszintet, csökkentve az ateroszklerózis kialakulásának kockázatát.
Ha megkérdezed, mi hasznos a fehér gyökeresre, akkor válaszolhat arra, hogy benne van benne, mint más C-vitamin-fajtákban, sőt erősíti a szervezet védekező képességét, növeli a mentális és a szezonális fertőzésekkel szembeni ellenálló képességet. A gyümölcslevet az ősidők óta használják a pigmentációs foltok és a szeplők ellen. De a fekete retek elengedhetetlen a köhögés okozta improduktív köpet a bronchitis, tüdőgyulladás és egyéb betegségek a légzőrendszer. Az éterek és
A rózsaszín retek hasznos tulajdonságai alapul szolgálnak ahhoz, hogy eltávolítsák a felesleges folyadékot a szervezetből, normalizálják a vérnyomást és javítsák a veseműködést. A gyökér levét aktívan használják a vágások és apró sebek, fekélyek, pustulák és hasonlók korai gyógyítására. A zsírok és szénhidrátok minimális mennyiségének jelenléte miatt ez a termék étrendi.